霧霾天，媽媽這麼保護寶寶

分類:育兒

本來，小南理想中的冬天，是“暖陽白雪羊肉火鍋”，自從霧霾蹬鼻子上臉之後，對冬天那是啥期盼都沒了，只想著下了班躲回家去。

大人尚且如此，還在發育中的寶寶，怎麼在被汙染的空氣中健健康康成長呢？

所謂霧霾，這貨是空氣汙染物的主力軍，這當中我們最熟悉的就是PM2.5。

所謂PM2.5，是大氣中直徑小於或等於2.5微米的顆粒物的統稱。沒概念？反正就是你別找了，肉眼壓根看不見。

這麼小的汙染物，這麼可怕？

YES！大塊頭的顆粒汙染物，一眼就可以看到，人體會自然屏障阻隔；小的顆粒物隱蔽性很強，你只知道它的存在卻不知道它在哪裡。

譬如，霧霾看得見摸不著，明明那麼小卻鋪天蓋地，真心拿它沒轍。

遮擋住藍天和陽光也就算了，麻麻們最怕的，就是什麼樣的顆粒汙染物灰進入人體。

PM10這個大塊頭，大部分被人體的自然屏障－鼻毛、黏液、咽喉組織阻擋住了，不用太擔心。

PM2.5船小靈活，趁著PM10牽絆住人體自然屏障之際，勢如破竹，一路進到肺泡……賴著不走了。

當無限的PM2.5賴在有限的肺泡（一小我私家大約有6億個肺泡，展開面積約50－100平米）裡，肺泡哭都哭不出來，只能看著自己被填滿甚至纖維化。

然後？然後就是肺泡的數量愈來愈少，展開面積愈來愈小，呼吸功能焉能獨善？

光一個PM2.5，就夠我們喝一壺，霧霾重還有更多直徑小於2.5的顆粒物，它們比PM2.5還禍害啊，直接透過肺泡，直接進入人體血液循環系統。

更得隴望蜀的是，它們還帶了很多有毒有害物質一起來，這才是最最可怕的地方。

想一想霧霾，再看看免疫系統和身體器官都沒發育好的豚豚，小南必須做點兒什麼了。

寶寶們還在發育階段呢，要是被一些有害物質攻擊了，這發育偏離軌道畸形了怎麼辦？越小的寶寶受到的傷害越大。

首先，霧霾天能不出門就不出門，不接觸就是最好的保護。

怎麼判斷要不要出門？下載一些景象形象軟件，時刻關注空氣質量，AQI指數飆到100了，儘可能少出門，飆到150以上了那是堅決不克不及讓寶寶出門。

可是不出門不現實啊，怎麼辦？防霾口罩囤幾個。

目下當今市道市情上有專門為兒童設計的口罩，挑大品牌再挑貴點的買，總沒錯。

霧霾大的天氣，寶寶儘可能減少外出。實在沒辦法，也挑霧霾較小的中午時分。

等到豚豚從外面回來，小南趕緊給他換衣服洗手，把從外面帶回來的塵與霾儘可能和寶寶隔離掉。

當然了，天氣不好，豚豚就更要吃好一點睡好一點，增強體質才不給霧霾致病的風險有機可趁不是？

好了，今天就說到這裡吧，下面祝每位寶寶都有個健健康康、快快樂樂、溫溫暖暖的冬天吧。

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