近視，左眼50度，右眼250度。

健康諮詢描述： 應該在做什麼的時候戴眼鏡？怎麼恢復正常？平時怎麼保護，應該注意什麼？

病情分析：
這位朋友，您好，根據你的描述，近視一般是由於長期過度用眼導致眼軸變長，目前麼有很好的治療方法，主要以預防加深為主。
指導意見：
建議，佩戴合適的眼鏡，除了睡覺都戴鏡，平時正確合理用眼，手機電腦最好別玩，看書學習姿勢要端正光線要充足，四十分鐘左右要休息幾分鐘調節一下，做做熱敷和按摩，多參加戶外活動，多看綠色和遠處。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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