育兒：三種寶寶最易生病，媽媽必看，不服不行！

寶寶生病是最令爸爸媽媽焦心的事情，因此，科學、合理地照顧護士寶寶就顯得尤為重要。研究表明，在一樣平常生活中不愛喝水、不愛吃蔬菜、晚餐吃得過多的寶寶更容易生病，快來了解一下吧。

讓寶寶養成多喝水的習慣特別很是重要對於不愛喝水的孩子一定要注意幾點：1.無論是在家、外出，只要是寶寶醒著，每隔一小時就讓寶寶喝幾口水。2.寶寶睡醒後可以馬上給寶寶喂點水喝。3.上幼兒園的寶寶要學會對老師說“老師，我要喝水”這句話。去幼兒園接寶寶時，也要隨身帶著一瓶白開水。4.寶寶洗澡、運動後要及時喝水。

對於不愛吃蔬菜的寶寶要注意：1.不要經常給寶寶吃“營養藥”，藥補不如食補。2.很多寶寶不愛吃蔬菜，不愛嚼長長的菜葉，爸爸媽媽們要多花點心思給寶寶做飯。

對於晚餐吃得多的寶寶要注意：1.改善寶寶的飲食習慣很重要，晚餐時不要大魚大肉地吃，可以吃些好消化的食物，比如麵條、豆腐、稀飯等。2.如果寶寶在幼兒園吃過晚餐了，回家後給寶寶吃些水果、幾片餅乾就能夠了。3.如果寶寶晚餐吃得多，不要吃完就睡，而要讓寶寶活動半小時，必要的時候飯後遵照醫囑給寶寶吃點促進消化的藥物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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