小寶寶的“初來乍到”,讓很多媽媽在照顧護士上措手不及;寶寶愛生病、身體抵抗力差,更是讓媽媽頭疼不已!育兒專家透露表現,新生兒期和斷奶期是寶寶免疫系統最為脆弱的階段。在此期間,如果媽媽注意額外的悉心呵護,便可以讓寶寶輕鬆度過這兩個時期。 新生兒期:“母嬰分離”時,需注意全面照顧護士
新生寶寶的免疫系統還沒有發育成熟,功能其實不完善,容易受到外界各種病原的威脅。因此,增強新生兒的免疫力,減少寶寶生病機率是每一個父母需要關注的事情。
母乳中含有適量的蛋白質、礦物質以及各種利於寶寶生長髮育的有益物質,並且含有大量可以或許抵抗病毒和細菌感染的免疫球蛋白,可以增強寶寶的抗病能力。相關研究顯示,母乳餵養的寶寶一樣平常來說抗病能力較強,生病的機率較少,這是其他任何替代乳品都無法實現的。此外,母乳餵養還可以減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的機率。
此外,寶寶的成長過程當中需要各種營養素的攝入,而在眾多營養素之中,維生素A和維生素D對小寶寶的發育至關重要。維生素A可以維持粘膜上皮細胞的完整性,完整的呼吸道、消化道粘膜可以或許抵抗細菌、病毒等致病微生物的侵襲,減少感染的可能,可以或許有效地提升寶寶的抵抗力。維生素AD還可協同促進免疫系統發育。除此之外,維生素D對促進鈣吸收、預防佝僂病十分關鍵,維生素A還有助於寶寶的視覺發育、提高造血功能。由於小寶寶不克不及過多地接受陽光照射,而維生素A、D的理化性質十分不穩定,經由過程母乳和奶粉攝入的量均有限,因此,對於處於生長髮育關鍵期的寶寶來說,額外補充維生素AD必不可少。這也是醫生建議寶寶從出生15天入手下手,每天補充1粒伊可新維生素AD滴劑堅持至3歲的緣故原由。0-3歲是寶寶發育的關鍵時期,每天維生素AD的補充在寶寶的骨骼發育和免疫系統提升方面功不可沒。
新生兒的大部分時間除喝奶就是睡覺了,充足的睡眠不僅可以或許促進寶寶的身高發育,還對身體的各項功能發育、增強抵抗力有著重要作用。尤其是新生兒期,充足的睡眠可以促進大腦發育,為身體各器官的生長“養足精神”。另外,在寶寶3個月左右入手下手能區分白天和黑夜,家長要讓寶寶白天更多地醒著玩耍,而把主要睡眠時間集中在夜裡。
斷奶期:“母乳分離”時,需做好銜接工作
斷奶對於母乳餵養的媽媽和寶寶來說,都是個十分痛苦的過程。斷奶不僅關係到寶寶的食物品種、餵養體式格局的改變,更重要的是對寶寶的心理健康發育有著重要影響。
在寶寶6個月左右,母乳中的營養已不克不及滿足寶寶的生長髮育所需,正確且及時地給寶寶添加輔食是特別很是必要的。父母要注意添加輔食的正確原則,可根據寶寶的實際情況做適當調整,時間上最早不可早於寶寶4個月,最晚不可晚於6個月;寶寶的飲食應以碎、軟、爛為原則,喂以營養豐富、細軟、易消化的食物。保證寶寶輔食添加的正確性和及時性,是做好母乳與輔食銜接工作的關鍵。
母乳帶給寶寶的不僅是營養物質,還有安全感和信賴感,因此,寶寶斷奶不可採取倉促、生硬的方法,一定要循規蹈矩。首先,在準備斷奶前,媽媽可無意識地減少與寶寶的相處,增加寶寶與其他家人的相處時間,讓寶寶心理上減少對媽媽的依賴。其次,當寶寶施展闡發出對母乳以外的食物感興趣時,媽媽要及時鼓動勉勵和進行正確的誘導,按照由少到多、由稀到稠、由一種到多種的原則,引導寶寶逐漸接受輔食。最後,正常發育的寶寶1歲左右就能夠斷奶了,如遇母乳少且寶寶不愛吃,可提前斷奶。一樣平常選擇春、秋季節,健康狀況良好時斷奶最佳。
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