冬天，寶寶鼻塞，5個小竅門完美通鼻！

分類:育兒

前言

寒冷冬季，寶寶容易感冒鼻塞，特別是年齡較小的寶寶。寶寶鼻塞會影響呼吸，進而影響睡眠，家長們該如何幫助寶寶緩解鼻塞症狀？

小寶寶更容易鼻塞

小寶寶的鼻黏膜又薄又嫩，當生病或受到外界刺激物刺激時，容易造成鼻黏膜充血、水腫、產生分泌物。加上寶寶的鼻腔特別很是狹窄，有一點兒分泌物就會造成鼻塞。由於寶寶只會用鼻子呼吸，鼻腔一旦被阻塞，就會發出明顯的打鼾聲。

寶寶在吃奶時或吃奶後，一些奶汁會上返至鼻腔後部，也會導致鼻腔產生大量分泌物。而這時候如果室內溫度過高而相對溼度較低，寶寶鼻腔內的分泌物就會變得較為乾燥，形成較硬的鼻痂，就更難從鼻腔中排出了。

寶寶鼻塞3種狀況如何對症治療

寶寶鼻塞時會影響呼吸，進而影響睡眠，我們該如何幫助寶寶緩解鼻塞症狀？

根據寶寶鼻塞的不同狀況，可採取不同體式格局進行緩解。

1、鼻塞但沒有流鼻涕：

如果寶寶僅僅是鼻塞，沒有明顯的流鼻涕症狀，可以將雙手相互摩擦，使手的溫度升高，或用熱水袋、熱水瓶等工具將手焐熱後，捂住寶寶的頭頂部；也能夠給寶寶戴上一頂小帽子。過一段時間後，寶寶的鼻塞就能夠好轉了。

2、鼻塞伴有流鼻涕：

如果寶寶鼻塞並伴有流鼻涕，而且鼻腔內的鼻涕引流不出來，這時候可以給寶寶鼻子進行蒸氣浴。

可以將一條小毛巾用熱水浸泡後，擠壓出大部分的水分。將毛巾摺疊後放在寶寶的鼻子前面。這樣蒸汽可以進入寶寶的鼻內，幾分鐘後，寶寶就可以流出鼻涕了，然後使用吸鼻器將每一個鼻孔抽吸1-2次即可。

蒸汽浴是比較安全的，但不克不及持續時間太長，每次最好控制在10-15分鐘。要注意的是，不要讓熱水直接接觸到寶寶皮膚，以避免引起燙傷。加溼器和噴霧器與蒸汽浴具有同樣的原理，只是效果稍弱一些。

3、鼻涕結成硬鼻痂：

如果鼻腔內的鼻涕較稠或已經結成硬鼻痂。這種情況可以在寶寶鼻腔內噴些液體，如生理鹽水、母乳或滴少許植物油。一段時間後，鼻腔內的分泌物就能夠被軟化，在寶寶打噴嚏時被排出，或軟化後自然引流排出。千萬不要用器具或手指給寶寶挖鼻孔，以避免碰傷寶寶的鼻黏膜，造成意外傷害。

5個小竅門緩解寶寶鼻塞

除以上對症處置懲罰的方法，下面幾個小竅門也能夠有效緩解寶寶鼻塞。

1、泡腳法：將一塊拇指大的生薑加水煮透，然後加入適量的鹽和100克左右的醋，晾到適宜的溫度後給孩子泡腳。泡到水溫變涼時，再加入足量的熱水，直到孩子的雙腳泡熱、泡紅即可。

2、煎薰法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。

3、熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

4、側臥按摩法：左側耳塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1-2分鐘，鼻塞可除。

5、變位法：這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時候可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。