分類:育兒

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作者丨鴿子醫生air863

最近一名媽媽反映說寶寶晚上睡覺的時候,喜歡磨牙,自己也很苦惱,不知道怎麼辦?也不知道是什麼緣故原由所導致。

其實,在很多寶寶的成長中會出現磨牙,而出現的磨牙的緣故原由也不唯一。不過,寶寶的磨牙最多見的緣故原由有6種,下面鴿子就來簡單分析一下這6種不同的緣故原由以及對應的措施。

寶寶常見的磨牙緣故原由及應對措施

1.腸道寄生蟲。當寶寶肚子裡有蛔蟲的時候,蛔蟲會在夜裡刺激寶寶腸壁,從而引起咀嚼肌反射性收縮,所以寶寶就出現磨牙的情況,這就是大家常說的“夜裡磨牙,肚裡蟲爬”。

應對措施:一樣平常情況,2歲以上的寶寶可以吃打蟲藥,如腸蟲清,可以1年打一次蟲,具體的用法請遵醫囑。

2.睡姿不正確。如果寶寶晚上是側臥或俯臥睡覺的時候,口腔組織就很容易受到擠壓,引起咀嚼肌不正常的收縮,引起寶寶的磨牙。

應對措施:爸爸媽媽可以儘可能讓寶寶採取仰臥的睡姿,這樣可以有效減少對口腔組織的擠壓,從而改善磨牙的情況。

3.消化功能紊亂。寶寶在睡覺前吃了太多東西,且這些食物不容易消化,那就會增加消化系統的負擔,睡著的時候就很容易發生磨牙的情況。

應對措施:爸爸媽媽儘可能不要讓寶寶在睡前吃太多的東西,也能夠選擇一點比價容易消化的食物給寶寶吃,如流質或半流質的食物就能夠哦。

4.營養不均衡。若寶寶體內缺乏維生素和微量元素,就會導致夜裡咀嚼肌不自主收縮,就是磨牙。所以,如果寶寶出現挑食的情況,是很容易造成夜裡磨牙的。

應對措施:爸爸媽媽要注意培育種植提拔寶寶良好的飲食習慣,不挑食、不偏食等等,注意葷素搭配,同時注意果蔬的攝入,如蘋果、柑橘、菠菜等等。

5.精神過分緊張。如果寶寶白天或睡前的精神過於緊張,也會引起夜裡磨牙,因為這些緊張的氣氛會刺激寶寶的大腦,使咀嚼肌處於興奮狀態,甚至是在睡著以後還會做出咀嚼的動作。

應對措施:爸爸媽媽在白天不要過分吵罵寶寶,睡前儘可能讓寶寶保持一個平緩的情緒,不要讓寶寶看畫面比較驚悚的電視等等。

6.牙齒髮育不良。如果寶寶處於換牙期間,而鈣的供應達不到,就會出現營養不良、個別牙齒缺失,很容易引起寶寶牙齒的整齊度,從而導致寶寶咬合力出現異常,就很容易發生寶寶夜裡磨牙的情況。

應對措施:在寶寶的換牙期間,注意鈣質的補充,同時注意維生素D的補充。爸爸媽媽可以經由過程鈣片和食補來實現寶寶鈣補充的目的。補鈣的食物有,豆腐、牛奶、酸奶、奶酪、海帶、蝦皮等等。如果是情況比較嚴重的,也能夠諮詢兒科牙醫的建議。

鴿子提示:爸爸媽媽注意了,寶寶夜裡磨牙緣故原由多,只有找對緣故原由才是找對了解決的辦法。

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