健康諮詢描述: 醫生,我總是覺得特別的疲勞,走在街上也覺得精神恍惚,做什麼事情,注意也不集中,這是什麼毛病呀
病情分析:
你的這種情況最常見的原因是熬夜多了,導致睡眠不足,休息不好令身體得不到修復。也有可能是腎虛證引起的。
指導意見:
一、如果真的是經常熬夜,那就需要改變目前的作息習慣,每天晚上十點前睡覺,以保證有充足的睡眠。
二、如果是晚上睡覺不好導致的,那就需要想辦法令睡眠得到改善,必要時請當地有經驗的中醫生診治,或可先試試五味子糖漿治療。
三、如果平時還伴有怕冷,老想睡覺的話,也要考慮存在腎虛的可能,可用腎氣丸、壯腰健腎丸等中藥調理身體。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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