舌頭有齒痕怎麼調理？

健康諮詢描述： 最近這幾天，每晚都會吃火鍋，好像有點上火了，大便拉不出來，早上起床，口氣重的很，刷牙還會出血，照鏡子的時候，發現我的舌頭上有齒痕，非常明顯，平時一動就出汗，渾身沒有力氣。

想得到怎樣的幫助：舌頭有齒痕怎麼調理？

病情分析：你好，舌頭上有齒痕是體內水溼氾濫的表現，結合你內熱的體質來看，屬於溼熱導致的脾虛，所以治療上不僅要去熱還需要化溼。
指導意見：
可以通過食物注意調理一下即可。若脾虛者,可以食用些枸杞,紅棗,桂圓,芡實,陳皮,糯米,粳米等等。若溼熱痰濁雍滯的需要清熱化溼祛痰濁如蘿蔔,藿香,薄荷,蘆根,芡實,蓮子,薏苡仁.飲食要講究七分飽,過量會加重脾胃負擔,同時要少吃冷飲,避免刺激.其次,可以在食物中多添加些穀物雜糧類的補脾益氣.

病情分析：好，舌兩邊有齒痕是溼氣重的表現，一般舌邊有齒痕是屬於脾虛、水溼內盛的表現，其齒痕是由於舌頭胖大而受牙齒擠壓所致，舌頭胖大而潤，且有齒痕者多因寒溼雍盛，或陽虛水溼內停所致。
指導意見：
多吃一些溫補的食材，如喝一些行氣活血的花茶，牡丹、玫瑰、薔薇類的都是可以的，多吃一些補腎益氣的食物，如山藥、芡實、紅豆等，少吃油膩的東西。可以用茯苓30克,薏苡仁30,陳皮6克,玉米一根不要把玉米鬚去掉煮豬瘦肉湯,平時注意休息,避免熬夜和少吃奸詐油膩的食物.

你好,舌邊有齒痕可以考慮是溼氣,見於水溼內盛證.
一般而言,舌邊有齒痕可考慮為脾虛或水溼內盛；也可見於正常人,有些人先天齒痕舌,只有病理性表現,但是不具有臨床意義,有此種情況者不用為之擔憂.
舌淡胖大而潤,舌邊有齒痕者,多為寒溼雍盛,或陽虛水溼內停；
舌淡紅而舌邊有齒痕者,多為脾虛或氣虛；舌紅而腫脹滿口,舌邊有齒痕者,為內有溼熱痰濁雍滯；舌淡紅而嫩,舌體不大而邊有齒痕者,可見於先天性齒痕舌,也可見於小兒或氣血不足者.
建議你多喝粥，實物細嚼慢嚥，不要吃辛辣，刺激的食物。建議可以用人蔘健脾丸。一天2次，早、晚各一丸，溫水服用。
以上是對“舌頭有齒痕怎麼調理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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