6個月母乳就沒營養了，這謠言你信麼？成功給娃斷奶，別得瑟了

最近一名媽媽頻繁的給豆媽留言說：豆媽，我在寶寶六個月的時候，成功的給娃娃斷奶了，家裡的老人都說6個月之後，奶水營養就不足了，於是咬咬牙就給寶寶斷奶了。可是目下當今後悔死了，寶寶都九個月了，老是不斷的愛生病，吃的也少，想給娃娃吃奶也不行，回奶了，真心後悔死了。

看看這位寶媽的留言，我也是醉了，這則關於母乳的謠言真的是太坑娃了。其實，一樣平常來講寶寶母乳餵養到3歲都是很OK的。母乳是會隨寶寶年齡的增長，自動的調整寶寶身體所需要的養分的，神奇吧。

寶媽應該堅持自己母乳餵養的，自己的母乳才是寶寶身體營養的最好的來源，也是最天然的。自己的母乳，說什麼也比吃草的奶牛生產奶粉營養價值高。可是有時候媽媽辛苦的用母乳喂孩子，在公眾場合，在家裡還會受到冷眼，不要這樣多多的理解媽媽。

正如我們知道的常識一樣，寶寶母乳一定要堅持6個月，這是大家達成一致的常識。在寶寶剛剛出生的前6個月家庭都都會想盡統統辦法，讓寶媽堅持母乳餵養。在這前6個月，你母乳不足家裡人也是抱怨聲不斷。6個月之後再繼續母乳餵養，反對聲音就入手下手增多，另外為了生活，要上班... ...被迫斷奶吧，這不打緊，卻危害了娃娃的健康。

看看你身邊的七大姑八大姨，婆婆，姑媽，各種的經驗來告訴你斷奶的好處，有助於寶寶多吃飯，長得快，發育聰明，還有什麼所謂的專家，說什麼吃奶長了，會產生什麼戀母的情節。真是腦洞大開啊，各種聯想和YY的挺豐富的。

不用怕，咱們用科學的知識來揭露，那些母乳的謠言，以後放心的給娃娃母乳餵養！

1. 生氣後不克不及母乳，有毒，是毒奶水

這種很扯淡的說法就是，母乳媽媽生氣後，身體就會產生大量的毒素，這些大量的毒素會隨著乳汁傳遞給寶寶。寶寶吃了母乳之後會產生不良的迴響反映，什麼腹瀉，什麼情緒不穩定啊，還有更可怕的說法，嚴重會危及寶寶的生命。

母乳媽媽生氣會導致身體某些激素上升，其實每一個人生氣之後都會導致某些激素上升。但是無論媽媽的情緒多麼不好，都不會改變母乳的營養成分，只是在一定程度上回影響母乳的分泌，而且這種影響是可以忽略不計的。因此，該怎麼哺乳就怎麼哺乳吧！

2. 6個月之後，母乳就沒有營養了，該斷奶了

寶寶6個月之後，媽媽的母乳就真的沒有營養了？答案不言而喻是不是定的，就不用再騙我們這些吃瓜的群眾好不好。我們母乳媽媽身邊聽到的最多的謠言就是母乳6個月或寶寶1週歲的母乳就真的沒有營養了。

其實不然，母乳的營養成分幾乎是每天都是在變化的。從寶寶出生，幾周，幾個月，1週歲之後，媽媽的母乳都是每天都在變化的。根據寶寶生長髮育所需要的營養，母乳自動調整好最適合寶寶身體發育所需的營養，比任何的奶粉，輔食營養價值都要高。當然6個月可以適當添加輔食，不過主食還是媽媽的母乳。

3. 吃奶久了，就會胃口不好，影響寶寶的以後生長髮育

這樣的說法在老一輩哪裡特別的風行，這個我就真的不克不及理解，完全是兩個風馬牛不相關的概念。寶寶吃奶久了，跟吃飯完全是兩回事。姐姐的孩子快三週歲才斷奶，寶寶不僅發育的好，而且胃口也特別的好。至於影響寶寶發育的事情，並沒有看見。

依據世界衛生組織的說法：寶寶最好母乳餵養到2週歲，甚至更長的時間，帶來的好處可以延長到寶寶的成年期，讓孩子的免疫力更強，提升智力的發育，減少兒童期肥胖，以及過敏等疾病的發生。

4. 母乳時間長，不利於孩子獨立，容易戀母情節

這樣的說法只能用可笑來形容。據溫迪*奧迪博士的研究結果表明：母乳六個月或更長時間，對孩子的兒童期和青春期的心理健康和幸福感具有積極的作用。該研究證實，母乳餵養的過程當中增加了母親與孩子交流，特別是情感的交流，有助於增強幸福感，更加的有助於孩子更好地應對壓力，降低出現心理問題的風險，有助於降低犯罪！

看到母乳餵養有那麼多的好處，別再聽信謠言了。我母乳餵我娃，我驕傲，我愛，甘願答應！為堅持母乳餵養的媽媽，加油！為了娃，你值得驕傲！

豆寶孃親，復旦醫學博士。歡迎寶媽們關注微信公眾號【豆寶孃親】

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