脊柱側彎，適合做什麼運動？

健康諮詢描述： 27歲，女，脊柱側彎好像120度？具體忘了，沒有做過矯正類的手術，我現在身體除了不好看外，沒有其它不舒服的地方或其它疾病。請問，這種情況下，平常適合做哪些運動？感覺不運動身體各方面體質會更差，但是也不知道做哪些運動比較適合，請醫生幫忙回答，非常感謝！

想得到的幫助：脊柱側彎，適合做什麼運動

病情分析：
你好，像是你這種情況你這個不建議你做運動的，你這個可以試試拉拉單槓的
指導意見：
你這個就是鍛鍊腰背肌的力量的，像是你這種情況你這個建議你臥床休息的，你這個注意坐姿的。

病情分析：
千萬別做仰臥起坐，還有俯臥撐，脊柱側彎患者不能做，
指導意見：
要多做伸懶腰的動作，建議你在家弄一個單槓，每天不用力雙手攥住懸在那，拉伸骨頭，

病情分析：
你好根據你的描述脊柱側彎，不要做仰臥起坐，俯臥撐等。
指導意見：
根據你的情況我建議你平時多跑跑步，打打球來增強體質。不要做一側用力的運動。
以上是對“脊柱側彎，適合做什麼運動？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。