之所以發生這樣讓人痛心的事情,就是因為媽媽給寶寶的粥里加入了過量的鹽。嬰兒的五臟器官還沒有發育完全,長時間高鹽飲食,還可能引發寶寶的腎臟、心臟功能受損。煙臺毓璜頂醫院普兒外科姜志娥主任醫師建議,一歲以內的嬰兒吃原味食物,不要額外添加調味品。奶類以及粥類食物中,已經含有足夠的嬰兒所需要的營養。
嬰兒很脆弱,千萬不要隨意很給他們吃不應該吃的東西,否則很容易後悔莫及。那麼還有什麼東西在相應的年齡不該給寶寶吃呢?“一歲以內別吃蜂蜜。姜志娥主任說,蜂蜜往往含有梭狀肉毒桿菌芽胞,可引起幼兒肉毒桿菌病,使寶寶神經肌肉失調,甚至呼吸系統癱瘓。同時,1歲的寶寶已經長牙,更應該注重口腔保健,以避免蛀牙。
2歲以內不宜喂鮮牛奶。
3歲前別吃易過敏水果。
4歲前別吃糖果和話梅。
5歲前別吃螃蟹等海鮮。
6歲前別喝茶。
7歲前別喝功能性飲料。
柿子、西紅柿
柿子、西紅柿含有較多的果膠、單寧酸,它們與胃酸發生化學回響反映生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。
山楂和橘子
山楂和橘子都含有大量的有機酸和果酸,如果孩子空腹食用,會造成孩子的胃酸含量猛增,破壞孩子的胃粘膜,導致孩子胃脹、反酸、嘔吐。
甘蔗、鮮荔枝
甘蔗和鮮荔枝含糖量很高,不宜空腹食用,否則刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃脹滿。而且空腹時吃甘蔗或鮮荔枝過量,會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
香蕉
香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。
紅薯
紅薯營養豐富,是父母和孩子都愛吃的食物。但孩子如果空腹吃紅薯,紅薯中的單寧和膠質就會刺激胃壁分泌更多的胃酸,讓孩子感到燒心、噁心。
牛奶和豆漿
牛奶和豆漿是不少孩子的早餐必備品,但它們都含有大量的蛋白質,如果孩子空腹飲用,蛋白質就會轉化為熱能消耗,起不到補充營養的作用。
酸奶
空腹時胃內的酸度較大,酸奶又屬酸性,此時給孩子喝酸奶,一方面會刺激胃部,另外一方面酸奶中的乳酸菌易被胃酸殺死,因此保健腸胃的作用會大大減弱。酸奶適合在孩子飯後2小時或睡前喝,不但有促進消化的作用,又有排氣通便作用。
冷飲
空腹時切記不要讓孩子吃冷飲,過冷的食物會刺激胃腸發生攣縮,將導致各種酶促化學回響反映失調,誘發孩子腸胃疾病,甚至會導致內臟器官功能受到損傷。無論是什麼季節,孩子空腹時最好不要吃冷飲。
糖
糖是一種極易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人體短時間內不克不及分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值,使血液中的血糖驟然升高容易導致眼疾。而且糖屬酸性食品,空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡,對健康不利。
茶葉
喝茶是一種好習慣,目下當今不少父母也鼓動勉勵孩子從小喝茶。但空腹吃茶品茗會稀釋胃酸,降低孩子的消化功能,還容易引起“茶醉”,讓孩子心慌、頭暈、頭痛、乏力、站不穩。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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