別再給寶寶喝水，這可能會危害寶寶生命

許多新手媽媽對於“到底該不該給寶寶喝水”感到疑惑，而網上的答案不外乎是：“會害死你的寶寶”、“喝太多會死”，聽起來十分驚悚。

為了瞭解真相，國外網站BuzzFeed專訪世界著名醫療機構馬約診所的營養師Katie Zeratsky，她提出以下5點關於寶寶飲水，父母需要注意的事項。

1、寶寶完全不需要喝水。

Katie Zeratsky透露表現：“一歲以下的寶寶完全不需要喝水，喝母乳或配方乳足以補充他們身體所需的水分，即使夏天也一樣。”

2、寶寶不應該喝水，尤其是六個月以下的嬰兒

“六個月是特別很是重要的成長時間，如果寶寶喝了水，可能會壓縮到他們吸收蛋白質、維他命、礦物質、碳水化合物、脂肪等營養成分的攝入量。而母乳或配方乳就是寶寶的主要營養來源。”

3、如果寶寶喝太多水，不排除有致死的可能

“水中毒是一種因攝取過量水分，產生脫水低鈉症的中毒症狀，進而影響寶寶腦部活動。成人因活動量大，容易感到飢渴，因此有時候會喝水，以補充大量水分；但對於寶寶來說，這樣卻可能會危害生命。早期水中毒的症狀包括痙攣、意識不清、煩躁不安、嗜睡、嘔吐、臉部浮腫等。”

4、如果寶寶不小心喝了一點水，沒必要感到驚慌

如果你的寶寶喝了一點水，那也不妨事，腎臟仍會自動調控鈉離子不平衡的狀態。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。