為什麼運動後人會感覺舒服些，這正常嗎？？

健康諮詢描述：為什麼運動後人會感覺舒服些，這正常嗎？？？？

想得到的幫助：無

病情分析：
你諮詢的情況看是諮詢健康問題的，你諮詢的情況看是正常的情況，不是疾病引起的
指導意見：
運動有活血通絡作用，所以適當運動有利於健康，避免劇烈運動有一定幫助。謝謝諮詢。

病情分析：
您好，不要太擔心，根據您說的情況是正常的，活動後全身代謝旺盛。
指導意見：
建議您注意休息，加強營養，適當鍛鍊增強體質，飲食作息規律，保持心情舒暢？

病情分析：
你好，運動後人各方面都得到放鬆，所以會舒服些屬於正常的。
指導意見：
你這種情況的話，屬於正常的現象，只要是沒有運動過量的話，就是屬於正常的現象。
以上是對“為什麼運動後人會感覺舒服些，這正常嗎？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述考慮這種情況下應該是通過運動之後體內的血液循環加速了。
指導意見：
建議你最好堅持體育鍛煉，保持一個好的心情去面對，調整飲食營養，祝你好運。

病情分析：
這是適當運動後會出現循環調理的，循環通暢後人就會感覺舒服的
指導意見：
調理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水，可以吃富含維生素的食物有利於健康的

病情分析：
你好，這種情況是正常的，適當運動有助於改善人的精神狀態，增強免疫力。
指導意見：
建議平時適當減減壓，避免過度緊張勞累及情緒刺激，保證足夠的睡眠，及時處理好相應的生活事件。

病情分析：
生命在於運動，這句話不是說說就拉倒的，是有其科學道理的。
指導意見：
因為運動的時候一方面可以促進血液的循環而加速身體內廢物的代謝，同時還可以促進激素的變化，調節心情。
以上是對“為什麼運動後人會感覺舒服些，這正常嗎？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。