孕婦不克不及吃什麼水果和蔬菜？水果蔬菜當季是補品過季則為福壽膏

女人懷孕時期特別很是脆弱，需要好好的呵護，女同志懷孕之後那是各種防護啊，防輻射衣服，飲食注意，用眼用腦都得注意，讓人覺得懷孕真是一件需要勇氣的事情。今天和大家分享一下孕婦有什麼水果和蔬菜不克不及吃的

首先，不要吃桂圓，這個大家應該都知道，桂圓對於孕婦來說是“禁果”來的，千萬不要偷吃禁果，否則極易導致流產，切記！

然後不克不及吃菠菜，菠菜可以補血，適合女人吃，但是懷孕之後就不適合了，讀書時候也學過，菠菜含有大量草酸，會和鈣離子迴響反映生成不可溶於胃酸分草酸鈣。導致鈣離子流失的後果就是胎兒缺鈣，容易患先天性佝僂症

還有孕婦不要吃海鮮，魚可以吃，但是蝦蟹就要少吃，因為海鮮刺激性比較大，而且螃蟹一類都屬於寒性，極易造成流產。

不管水果蔬菜，吃的時候要用鹽水泡一下，蔬菜炒熟來吃，水果則要去皮洗淨。因為目下當今農藥使用現象特別很是嚴重，為避免激素導致胎兒畸形，所以必須洗淨，炒熟使用。

還有儘可能不要吃山楂，山楂會導致子宮緊縮，影響順產。

最後再提醒一下，不管水果還是蔬菜，一定要按季節吃，當季是補品，過季則為福壽膏。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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