合肥一個6歲兒童竟被查出胃癌!孩子還這麼小,怎麼會和癌症相關?緣故原由是日常平凡不愛吃正餐,總是喜歡吃各種帶有顏色的食物!請各位寶爸寶媽們長點心!
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近日,在合肥,有個孩子名叫童童,媽媽由於是老來得子,恨不得把所有的好東西都給寶貝兒子,孩子才剛剛長了兩顆牙齒,就經常託人從國外買,蛋糕、麵包、糖果、薯片等零食給孩子吃。
最近孩子總說肚子疼,有時候拉出來的大便呈現黑色,童童媽媽就帶著孩子去醫院化驗,竟然確診孩子得了胃癌。醫生透露表現,這和他總吃零食脫不了干係。孩子總吃零食,不僅會讓孩子發胖,還會引起胃部病變,後果嚴重。
零食顏色越鮮豔越危險,目下當今胃病的發病率呈現低齡化趨勢,最小的胃癌患者才5歲,大部分患兒都有一個共同點,不愛吃正餐,總拿零食當飯,尤其垃圾食品吃得多。
麵包和蛋糕,含有的反式脂肪酸,在體內代謝特別很是慢,會加重身體負擔;肉鬆在製作過程當中會加入糖、醬油、脂肪等,有很高的熱量和鹽分,多吃也不利健康。另外,幽門螺桿菌也要小心!幽門螺旋桿菌致癌,孩子一旦感染,病程進展很快。
十大最差零食,少吃!
1薯片/薯條
能量高,含致癌物丙烯酰胺:薯片、薯條是當之無愧的“最差零食”。哈爾濱醫科大學附屬第一醫院營養科主任閆雅更對此深有感觸,“這類食物中含可疑致癌物——丙烯酰胺。”空軍總醫院營養科主任景洪江也指出,薯片還有膨鬆劑、增味劑等食品添加劑及反式脂肪酸、鹽等問題。
2
汽水
幾乎不含營養素,熱量高,添加劑多:汽水等碳酸飲料幾乎不含人體需要的營養成分,熱量高且添加劑多,在營養專家眼裡,遠不如白開水。
3
蛋黃派
不含或蛋黃極少,含反式脂肪酸、大量添加劑:蛋黃派以添加劑為主要手段,美味至上,但營養極低,掙扎在有害與無害的分界線上。
4
烤腸
真實的肉含量少,鹽含量高,且含亞硝酸鹽:清華大學第一附屬醫院營養科主任王玉梅認為,這種加工肉製品中真實的“肉”可能很少,而且,含有髮色劑(亞硝酸鹽)、防腐劑等多種食品添加劑,且其含鹽量也不可小覷,有些烤腸一根的含鹽量就把一小我私家一天的吃鹽指標占滿了,烤制過程當中還可能產生致癌物。
5
炸雞、雞米花
油炸食品,高能量高脂肪:它們是典型的高能高脂食物,可不論從孩子的生長髮育還是健康飲食的角度,都應減少甚至避免吃這類食物。而且,很多是零散的加工點或小商販製作的,煎炸用油、原材料等都可能存在隱患。
6
榴蓮酥
少有榴蓮,多是香精,高糖高脂低營養:這種酥香的口感要靠大量脂肪(含反式脂肪酸)、糖以及很多添加劑來實現,高能高脂,但總體營養價值低,一定不克不及多吃。
7
雪糕
油、糖、熱量高,添加劑多:人工香精、增稠劑、人工合成色素等添加劑使用最普遍。而其中有的人工色素,國外規定不克不及用於食品。
8
果膠糖
不含營養素,且影響食慾:沒有營養,含糖量高,有多種食品添加劑,不好消化,容易影響食慾。另外,小孩子吃果膠糖和果凍,還有被噎到、窒息的危險。
9
果凍
沒有營養價值,含甜味劑、人工香精、合成色素等:山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等添加劑運用最普遍。過多攝入山梨酸鉀會導致過敏迴響反映,並影響孩子對鈣的吸收。
10
果脯、蜜餞
各種甜味劑大集合,話梅含鹽量高:所含添加劑為檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等。其中苯甲酸鈉會破壞維生素B1,並影響兒童對鈣的吸收。
預防胃癌,兩類食物可多吃
近日,在國際著名學術期刊《歐洲癌症雜誌》上有項研究,內容稱多攝入水果與白色蔬菜能明顯降低患胃癌風險。
何謂白色蔬菜?目前國際上對白色蔬菜並沒有明確的界定,用量也無具體標準,通常以顏色來進行定義,較為常見的“白色蔬菜”包括大蒜、洋蔥、花菜、白菜、白蘿蔔、蓮藕、白蘑菇、白芸豆、捲心菜、土豆等。
而攝入水果,則是因為其含有大量的維生素C、E,兩者可以或許阻斷胃癌的主要致病因素亞硝基化合物合成,因此在《中國居民膳食指南》中建議,成年人每天應攝入200~400克水果。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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