你還在誇孩子“你真棒”嗎？看看這篇文章吧

別把誇獎說得太無力

頭幾天參加一個朋友為孩子準備的生日聚會。六七個漂亮的媽媽帶著孩子們在一起快樂的玩耍。席間印象比較深刻的就是每一個媽媽都在盡情的稱讚著孩子，無論是寶貝吃了一口飯、分享了一下玩具給其他小朋友、自己打開杯子喝水或者只是開心的跑向媽媽的懷抱，都會收穫這樣的稱讚：

“寶貝真聰明！”

“寶貝，你施展闡發的真好啊！”

“寶貝，你真像個天使！”

我們的父母一代在表揚我們方面比較吝嗇，通常對我們採用的是打擊、否定等體式格局。而我們這一代人做了父母，更多的強調是激勵式教育，強調讚美對孩子的積極作用。

一邊較量爭論著父母給我們留下的心理陰影面積，一邊吸收著新的教育理念，摒棄父母的錯誤做法，扭轉態度，鼎力大舉讚揚和鼓動勉勵自己的孩子。

可是，像太好了、太棒了、真聰明這類空泛而密集的讚揚真的有效嗎？

心理學家海姆.G.吉諾特博士的研究發現，這些不具體而浮誇的讚揚除會使孩子產生焦慮、助長孩子的依賴性外，對培育種植提拔孩子自立、自我控制能力以及不受外界看法影響的品質沒有任何幫助。

稱讚孩子的積極作用毋庸置疑，可是稱讚絕對是一門需要打磨的技術活，也得有正確的劃定規矩和方法。

能起到積極效果的誇獎才是好誇獎

稱讚的劃定規矩

稱讚最重要的一條劃定規矩就是：要對孩子的努力和成績透露表現感謝感動和欣賞，而不要隨便誇獎孩子的品性和人格。

“對品格的直接讚美就像直射的陽光，很刺目耀眼，讓人不舒服。”並且，我們做父母的也理智的想想，僅僅是看到孩子的一個行為，就上升到對孩子人格的讚美上，這樣的話會不會不太自然，甚至有點太扯了？

比如孩子自己收拾了玩具，家長說“寶貝，你把東西收拾的這麼有條理，一方面家裡看起來很乾淨，另外一方面你不用擔心下次玩的時候玩具找不到，真好”。

誇獎行為和努力，孩子才能對準標的目的進步

孩子聽了後理解理睬家長肯定了自己的努力和成績，會對自己的勞動感到高興，為自己的成績感到驕傲，然後下次他還會收拾玩具，來強化自己的努力和成績。

如果你說“你真是個特別棒的孩子！”這樣的評價可能會嚇著孩子，讓孩子摸不著頭腦，反而會有心理壓力，會心虛，我根本沒那麼棒吧？

比如孩子做對了一道題，你誇獎孩子“你真聰明，這麼難的問題都能思考出來。”那麼以後他可能不大願意接受負有挑戰性的學習任務，因為他不想出現與聰明不相符的結果。

但是如果你說“寶貝，你真愛動腦筋，這麼難的問題都沒放棄。”那麼孩子會理解理睬父母看到了我的努力，我能把這麼難的題做出來是我思考的結果，下一次他會更加積極的爭取進步，更願意接受挑戰，克服困難。

太過誇張的稱讚容易給孩子造成壓力

稱讚的另外一條重要的劃定規矩就是對孩子的誇獎要真誠、適度，不應當太誇張。

我的孩子有一天記日記時用了三個特別貼切的形容詞。我看後很驚訝她用詞的準確，於是就興奮的對她說“寶貝，你的日記寫的太好了，這三個形容詞用的特別很是恰當！”孩子聽了當時特別開心。

可是第二天她記日記的時候，坐那裡半天，遲遲都沒有動筆。

我問她“你怎麼了呢？”她說“我擔心今天日記寫的不會有昨天的好。”

我頓時理解理睬了，昨天的誇獎用力過猛，不僅沒有起到鼓動勉勵的作用，反而起到了反作用。

每一個孩子都是獨特的，誇獎也要因此而不同

所以對孩子的稱讚一定要適度，不克不及太誇張，即使孩子當時的施展闡發讓你印象深刻，也要適度不誇張的表達欣喜和讚揚，因為誇張的稱讚你可能會讓他莫衷一是，阻礙他前進的腳步。

有些家長感情比較豐富，會給孩子貼一些“高手、天才、舞蹈家”等等豪華的標籤，認為是對孩子最大的鼓動勉勵。

但是不要低估孩子的感觸感染力和智商，誇大其詞的讚美會讓孩子逐漸分辨出話中含有的水分，對你的稱讚感到懷疑或者嗤之以鼻。

所以我們要真誠而適度的對孩子的進步和努力進行肯定。

稱讚的方法

稱讚應當包括兩個部分：我們對孩子說的話，以及孩子聽了我們的話後在心裡跟自己說的話。

稱讚的目的是什麼？是為了讓孩子感到愉悅，並且知道什麼行為是好的，從而更加積極的實施。

誇好孩子是門學問，誇對了她才真的好

所以我們應該經由過程自己說的話，讓孩子可以或許從中清楚的知道到底因為何得到了誇獎，逐漸學會自我激勵。要做到這些，需要以下方法：

① 稱讚要儘量具體化，要避實就虛的稱讚細節。

比如你的孩子給你端了一杯水，媽媽與其興致勃勃的說你“真是個好孩子”就不如說“謝謝你幫媽媽端了一杯水，媽媽很開心”；

孩子的作文寫得不錯，你可以誇獎“你的作文寫得很有條理，並且用詞準確生動，讓人讀起來很舒服”就比你說“作文寫得真棒”有效的多。

有針對性的具體表揚會讓孩子更容易理解，更容易找準努力的標的目的。

貼合孩子實際的稱讚將發揮更大作用

② 稱讚要善於用比較級。

這裡說的比較級不是把自己孩子與別的孩子比較，因為那樣的比較毫無意義。而是要讓孩子跟自己比。

孩子跟自己比，每一天都有進步，每一天都在進步中獲得成就感，這樣孩子會得到真實的快樂，更有前進的動力。

孩子練琴，可以說，“今天你彈的就比昨天更流暢了！”“這周你彈的曲目比上週難了許多，可是我看你彈起來也是跟上週一樣順利呢！”

孩子跳舞每天練習搬腿，可以說“昨天你才能堅持5秒，今天能堅持了10秒，每天努力都有進步呢！”這些誇獎別說孩子了，連我聽了都很有堅持下去的動力。

建議和期望放在讚賞之後，孩子更樂於接受

③ 稱讚要和建議相結合。

比如孩子寫作文，我們誇他，“今天這篇作文把事情描述的很完整，挺不錯的，如果你下次再加上一點修飾詞，作文會更精彩呢！”

比如孩子寫作業，我們誇他“今天寫的字工工整整的很漂亮，如果下次速度再快點會更好呢。”

經由過程誇獎，逐步的朝著某個正面的標的目的引導孩子，孩子想不優秀都難！

④ 稱讚孩子加點肢體語言效果會更棒。

人是一種奇妙的動物，身體的接觸會比語言更準確地表達內心的感觸感染。

讓孩子知道你很為他高興，這很重要

所以在表揚時可以加上擁抱、摸摸腦袋、拍拍肩膀、撫摸孩子的頭髮等，進一步強化稱讚的效果。

因為這樣可讓孩子更好的感觸感染到家長內心的喜悅與欣賞，更多的感觸感染到父母的珍愛，從而強化內在的安全感。

正確的稱讚會讓你收穫一個優秀的孩子，不信，你試試。

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