捂臉！生娃後的那些尷尬事

分類:育兒

分娩對女性來說是一道難關。當女性度過這道難關，生活會發生很大的變化：“二人世界”變成了“三口之家”。女性懷孕後，改變就一直伴隨著。身體的改變是女性分娩後最直接的改變。女性在生娃後會出現一些身體上的不適，最主要的就是以下三件令女性尷尬的事情：

產後放屁

生娃後，很多親朋好友會來醫院探望新媽媽和小寶寶。如果親朋好友在探望的過程當中，正和新媽媽開心的聊天，這時候新媽媽放屁了有很大聲響，就會讓人很尷尬：笑吧，不尊重新媽媽；不笑吧，又很難繃住表情。

產後放屁是要排出分娩時進入體內的空氣，因此，新媽媽要加強腹腰部力量，多做提腔運動，這樣產後放屁的事情就會減少，避免了在人前尷尬。

尿失禁

不少新媽媽會發生這樣的尷尬事：自己打一個噴嚏，居然就尿失禁了！如果只有丈夫等親密家人在還好一點，如果親朋好友在，那真是丟人丟到姥姥家了，以後還會成為別人的笑料。

研究發現，生娃後可能會導致新媽媽骨盆等器官短暫喪失功能，這樣就會出現尿失禁的情況。如果準媽媽發生了尿失禁，最好檢查一下，排除腎結石和膀胱異常。另外，新媽媽產後應儘可能避免大幅度動作，比如說打噴嚏。

私處變黑

新媽媽生娃後，有可能會出現乳頭變黑和私處變黑的情況。原本很漂亮的身體變得不好看了，新媽媽會有心理負擔：老公會不會因為這個不愛我啊？

其實，私處變黑的罪魁禍首就是黑色素沉澱。新媽媽可以在寶寶斷奶後，在私處塗抹安全的乳液加以恢復。雖然不克不及完全恢復到孕前，但效果還是有的。

新媽媽在生娃後出現的身體改變很正常，這是媽媽生娃的代價。產後的一些尷尬事情很快就會過去，新媽媽不用太擔心。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。