跑步15天了小腿內側痛

健康諮詢描述：我跑步15天了剛開始跑3到6天小腿內側痛是輕微的我就又堅持跑可是我跑了15天了感覺痛的厲害，每天都咬牙跑完7公里求指點，休息幾天緩解了可是跑步又痛了

需要醫生幫助提供遠程診斷：什麼原因我如果繼續堅持跑步會不會有好的緩解

病情分析：
根據病情分析：突然的大量運動，肌肉功能不足，引發無氧酵解，產生乳酸，刺激肌肉導致疼痛發生。
指導意見：
指導：目前建議適量運動，慢慢增加運動量，症狀就會慢慢緩解、消失。如果長時間如上述情況，鍛鍊就會產生弊大於利的結果。

病情分析：
您好，對於您的狀況描述，主訴之前並沒有這樣高強度劇烈運動，突然大量跑步，對於肌肉負擔加重，對於您的情況要警惕有肌肉牽扯損傷之類因素影響可能。
指導意見：

對於您的情況可以考慮自己外用紅花油或雲南白藥之類緩解肌肉疼痛痙攣，鍛鍊本身是需要循序漸進的，肌肉出現問題休息緩解最少要一個月左右的，如果持續劇烈鍛鍊，本身肌肉有拉傷類可能，那麼持續進行會造成損傷加重考慮的。

一般的情況是有勞損的情況引起的這種症狀的或有神經病變的情況的。建議到醫院骨科給予檢查.可以外用紅花油外擦。
以上是對“跑步15天了小腿內側痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。