你朝孩子又吼又叫，是因為你又窮又忙！

積木有話說：

一個無意偶爾的機會認識了諾曦媽媽，知道她也在做公眾號，讀了她寫的文章後，我立即就喜歡上她了。

諾曦媽媽有兩個可愛的女兒，她是華東師大的教育學碩士，還兼修心理學。她的公號主要分享育兒、二胎和青春叛逆期的陪伴經驗。

雖然說是科班出身，但諾曦媽媽的文章其實不是枯燥的理論，而是結合她自己帶孩子的親身經歷，有理論有實踐，有事實有道理，讀完常常引起我的共鳴與反思。

今天推薦一篇她的文章給大家，相信你也會喜歡。

1

暑假前不久的一天，姐姐小曦放學後因為課堂作業沒有完成，被留堂一個小時：本該4:30放學的她，一直到5:30左右才出校門。

這期間，我和妹妹小諾就只能在學校停車場裡傻等。 車上空間狹小，上託班的小諾活潑好動，總想下車去瘋跑。那天正是高溫天氣，露天停車場裡又晒又熱，且車來車往，十分不安全。

為了把小諾留在車上，我只能不停給她讀繪本，一本又一本，一遍又一遍，讀得我口乾舌燥，等得我心亂如麻。

開車回家恰逢下班高峰，本來20幾分鐘的車程走了40多分鐘，到家已經六點一刻了。

想一想晚飯還只是3點半出發接小諾之前準備的雛形，我放下包包，一邊往廚房衝，一邊吩咐小曦趕緊去寫作業，讓小諾去玩積木或者雪花片。

我則立即把灶上煲的時間過長了的湯關火，把自來水裡浸泡著的蔬菜撈出來，切菜炒菜... ...等我終於準備好晚飯，二十多分鐘又過去了。

把菜端上餐桌，瞟了一眼趴在地上的小諾，以及滿客廳的雪花片和積木——這娃肯定是把裝積木的大桶舉得高高地往下倒，雪花片也一樣——沙發下、茶几上下、所有能踩腳走路的地板上，全是雪花片和積木混雜在一起。

我深呼吸了好幾次，才忍住沒有批評小諾。大聲招呼小曦吃飯，快速把飯菜擺好，蹲下去陪著小諾滿客廳撿拾積木和雪花片。

等終於端起飯碗，我瞟了一眼牆上的掛鐘，還差5分鐘就7點了。問小曦的作業進展，毫不意外：還有許多沒做。

我默默地想了想小曦的時間安排：晚飯半小時，7:30-8:30寫作業，8:40-9:00去閣樓跑步，9:00-9:30洗頭洗澡，9:30-吹頭髮收拾睡覺。這期間任何一個環節不克不及按時完成，侵佔的都是睡眠時間，而來日誥日早上6:00必須起床，連8個小時都不克不及保證了... ...

我心裡一陣著急，扒飯的速度明顯加快。放下飯碗，想起露臺上的衣服還沒收，只好一邊往樓上衝一邊吩咐姐妹倆快點吃飯。

收衣服時看到一旁蔫頭蔫腦的樹，這麼熱的天，必須天天澆水才行呢。等我挨著給桔子樹楊梅樹和兩排冬青都澆好水，把衣服收下並分隔隔離分散放進每一個人的衣櫃裡。到餐廳一看，倆娃還坐在那裡邊吃邊玩，時鐘顯示7:18。

我聽見大腦裡“嗡”地一聲，血液上湧，那一瞬間我的情緒徹底失控，入手下手大聲批評倆孩子吃飯太慢，質問小曦作業打算怎麼安排，責備她沒有時間觀念等等... ...

妹妹被我批評得立即就要哭了，叛逆期的小曦則把筷子往桌上一拍：“不吃總行了吧？！”站起身怒氣沖發地回房間，甩上房門。

結果，小曦因為生氣，寫作業的效率又打了折扣，這下更來不及了，最後只好放棄運動。

和大多數媽媽一樣，發完脾氣我就後悔了。但是想到接下來要洗碗、刷鍋，陪妹妹玩耍並幫她洗漱哄上床，然後還要給姐姐檢查作業... ...我連後悔的時間都沒有。

過分的忙碌，讓人焦炙焦慮憂慮，容易導致情緒失控，為一點小事就朝孩子發脾氣。

2

我的好朋友霏霏媽，幾年前和我一樣是淘寶賣家，盡人皆知，淘寶小賣家可真是操的賣白粉的心，忙得不得了。

霏霏上一年級後，霏霏媽覺得自己時間根本不夠用：傍晚要接孩子，晚上要輔導孩子寫作業，寫完還要練琴。孩子學習習慣還沒有養成，寫作業拖拉磨蹭，每天都要不停地催促她，催得母女倆都煩躁異常。

她跟我抱怨，說親子關係搞得很不好，自己總是控制不住大吼大叫。

後來霏霏媽把孩子送去晚託班：放學後晚託班老師直接去校門口接孩子，過兩個多小時，孩子寫完作業交給老師檢查完畢，霏霏爸爸正好下班去接孩子回家。

到家吃完晚飯後，只剩下練琴一件事情。每天練琴結束，母女倆還有大把的時間，可以聊天，可以出門散步。

霏霏媽說：“我又入手下手每天誇獎孩子啦，表揚她琴練得好，飯吃的好。她很開心，我也很開心。這一千塊晚託班費花得實在太值得了”。

很要好的高中同學S，兩個孩子的媽，大女兒已經上高中，小兒子也即將升入初中。姐弟倆學習成績都很優秀，常年擔任班幹部，還常主持班級甚至校級的各種活動，真正德智體全面發展。

今年暑假S帶孩子來上海玩，到家裡來小住幾天，我們得以細細聊慢慢談。

我正被青春叛逆期搞得焦頭爛額，趕緊向她取經，誰知她說她女兒沒有明顯的叛逆，就度過了大家談之色變的叛逆期。

S回顧自己帶孩子的這些年，她說：“我和兩個孩子的親子關係一直很好，很少對孩子大吼大叫。要說經驗只有一條，就是一定要把自己從洗衣做飯等瑣事裡解放出來。”

看我每天都忙得腳不沾地，S強烈建議我像她一樣請個保姆，至少請一個鐘點工來做飯打掃衛生。

我深覺她說的話有道理。只有把自己從家務的泥潭裡解救出來，才會有更多的時間陪伴孩子，不急不燥，耐心細緻。

如果一個媽媽“又窮又忙”，她絕不會有好心情好脾氣來對待孩子。這裡所說的“窮”，不是指真正意義上的“貧窮”，而是一種“窮”的心態。

比如說，小諾把一盒嶄新的蠟筆細細地掰斷，如果我想到的是這盒蠟筆價值多少，這樣掰斷等於浪費了多少錢，這就是一種“窮”的心態——總想著節儉，想著價格和成本，我就會不由得阻止孩子的行為，甚至為此大聲呵斥孩子。

如果換一種心態：蠟筆固然是畫畫的工具，對於孩子來說它更是玩具，它可以用來畫畫，自然也能夠用來掰著玩。並且掰斷蠟筆這個活動，很鍛鍊孩子小肌肉的靈活性。

這麼想我就可以靜下心來，詢問小諾掰斷蠟筆的緣故原由，以及她是遵守什麼劃定規矩來掰的。

也許孩子會告訴我：蠟筆太長所以要掰斷、每一根要掰成三節、掰斷後就變成更多的蠟筆、掰斷的蠟筆不同的顏色之間可以搭配得更漂亮... ...

我會不由得讚歎孩子的奇思妙想，甚至可以創造更多的劃定規矩，陪孩子一起掰蠟筆玩。

問題不在我是不是缺少買蠟筆的錢，而是我有無轉變自己的觀念。

5

我決定擺脫自己“又窮又忙”的困境。

首先，減少自己的家務量

請一個鐘點工每週來家裡大掃除一次，日常平凡就用掃地機和擦地機來幫忙打掃衛生。

把部分家務分攤給其他家庭成員。有時拜託小曦洗碗、洗襪子。如果諾曦爸爸回來得早，就讓他去炒菜。地板上撒了東西，就請小諾去打掃（管她掃得乾不乾淨呢）。

要做的事情沒那麼多了，我的焦慮就減少了，就可以更好地陪孩子。

其次，改變自己的金錢觀

許多零零碎碎的事情請，別人做花不了幾個錢，對家庭財富完全沒有影響，卻能較大地改善生活質量，或者說，能提高我的生活感觸感染。

因此， 能用小錢解決的事情，千萬別捨不得花錢。

第三，調整自己的心態

有時別把事情看得太嚴重，即使出了小問題，後果也能夠承擔。

要允許偶爾打亂生活節奏；放低要求，放棄一些任務和目標；對自己和對孩子都多一些寬容和諒解。

——END——

怎樣？讀完諾曦媽媽的文章，是否是也覺得受益不淺呢？如果想閱讀更多她的文章，，ID：nuoxi-mama。或長按下方二維碼關注她哦！

諾曦媽媽（nuoxi-mama）

華東師大教育學碩士

倆女孩的全職媽媽

分享：育兒、二胎、叛逆期陪伴等經驗

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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