孕婦到底那些東西不克不及吃，孕期忌食食物

分類:育兒

小編今天找到以下孕婦不可以吃的食物，孕期的媽媽們可以先借鑑一下。

第一個忌食螃蟹、海帶和甲魚食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。

第二忌食米仁和馬齒覓，米仁又稱薏苡仁，它促使子宮收縮，易誘發流產。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大易造成流產。

第三忌食杏及杏仁：杏的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質小兒食用7~10個杏仁即能致死故孕婦應禁食

第四忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故忌食。

第五食山楂：山楂有收縮子宮的功效應忌食。

第六冷飲及汽水：女性懷孕後胃腸功能減弱，過冷的食物會使胃腸血管突然收縮，消化功能減弱而出現腹瀉、腹痛等症狀。汽水會消耗準媽媽們體內的鐵質，從而導致貧血，影響寶寶發育。

第七菠菜：菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收準媽媽食入過多，會降低體內鈣、鋅的含量，影響寶寶的生長髮育。

第八某些佐料：包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食會導致孕婦便祕。

第九

人蔘、桂圓：中醫認為孕婦多數陰血偏虛，食用人蔘會引起氣盛陰耗，加重早孕迴響反映、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎。

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