順產自述，給孕媽們的小小經驗~~~

第二天吃完早飯老公開車把我送到醫院先去門診做了胎心監護，宮縮還是十分鐘一次，門診產科醫生檢查宮口已開一指於是辦理住院手續。知道寶寶要出生了，為了在生產的時候可以有力氣所以中午去職工餐廳吃飯的時候使勁兒的忍著陣痛吃了一大碗的麵條，O(∩_∩)O哈哈~，下戰書在病床上躺著繼續呼吸練習，這個時候也只能自己忍著痛苦悲傷了，別人也無法幫助，還好老公一直陪在身邊幫助練習呼吸。熬到五點多的時候，宮縮還是十分鐘一次，但是痛苦悲傷指數愈來愈高，主治醫生過來檢查完宮口開兩指說估計最早也要凌晨了。天啊，目下當今為止已經痛了整整一天一夜了，熬吧，還能怎樣！為了宮口可以開的快點最終決定挺著大肚子下床走動，走著痛著忍著，到七點多的時候終於宮縮入手下手五分鐘一次，三分鐘一次，疼的眼淚也是嘩嘩往下流，在八點的時候一種排大便的感覺想著應該是要生了，趕緊把值班護士找來，檢查完宮口她吃驚的告訴我宮口竟然一下開了五指，準備進產房了，天啊，馬上就要見面了，激動，緊張，各種心情交雜！

晚上8.40分走進產房，助產士扶著我這大肚皮艱難的爬到手術檯上，由於是順產，所以主治醫生和助產士對自己的幫助也無非就是語言上的激勵，痛苦悲傷、用力、呼氣、吸氣持續著，痛苦悲傷指數一直飆升，自己的耐受力也到極致，期間醫生把紅牛飲料拿來喝，（各位準媽媽建議在生產的時候用力要正確，不要大聲叫出來，這樣用的力氣都在嘴巴上。肚子沒多鼎力大舉氣，所以要多練習產前呼吸，可以幫助我們減少痛苦還可以加速順產的時間。另外準備紅牛飲料和巧克力，可以給你補充能量）經過半個小時的努力，在9.13分一聲啼哭寶寶終於出來了，“真棒，很快哦，寶寶是個帥氣的兒子，5.1斤，50cm，身體各方面都很好，媽媽真厲害”主治醫生邊說邊給寶寶檢查擦洗身體，穿衣服，量體重、身高。好傢伙，終於提早了18天出來了，媽媽生的也算順利！胎盤的娩出也同樣順利，助手把一支縮宮素注射進我的輸液管，然後一隻手按著我的肚子往下推，我就感覺有東西流出來，也就是所謂的胎盤。老公也入手下手高興的報喜。入手下手給我縫合側切的傷口，由於沒有打麻藥，縫合的時候那是一個痛啊，感覺剛剛生寶寶也就是這樣的痛苦悲傷指數了，助產士笑我，寶寶都生了，這點痛算什麼！我也笑了，熬了一個晚上，終於解脫了，縫合完傷口，助產士把寶寶包好抱到我的身邊，打量著這個小傢伙，好小好瘦哦，身體倒是很乾淨沒有胎脂。因為想著母乳餵養，所以這個時候就側過來入手下手給寶寶吸了第一口奶水，雖然還沒有下奶但是還是要寶寶吸的，因為在孕期一直穿著的內衣都是專業哺乳內衣，所以寶寶吃奶也方便，（表揚一下我的哺乳內衣哦，在整個孕期都沒有讓我的乳房有任何的下垂和外擴，穿的也是特別舒服，胸型也很完美）。寶寶在我的身上爬了一會兒，我也在產房觀察了一個小時，沒有什麼異常就送回了病房。老公和婆婆對著醫生和助產士也是一頓的感謝感恩。

住院期間入手下手了我的月子生活。老公和婆婆也是對我百般呵護，（很慶幸自己的老公和婆婆都是善良的大好人）產後我一個小時後就入手下手下床小便，這樣更有利於自己的子宮恢復，期間婆婆準備各種湯湯水水的食物給我吃，所有食物都很清淡，（建議各位準媽媽產後第一個禮拜不要吃的太油膩，產後虛弱，消化吸收都不好，油膩的食物葉容易造成乳腺導管堵塞，引起乳腺不通、乳汁淤積，神智急性乳腺炎等問題，同時寶寶也會跟著遭殃，出現大便糖稀的情況），同樣也是少吃多餐。

在我體力稍微有所恢復的時候也就讓寶寶經常吸母乳，所以在產後第三天母乳就能夠保證寶寶的食量。產後由於婆婆的阻止所以洗澡和洗頭也是在第四天出院的時候才洗。醫生建議的是媽媽要把自己弄清爽寶寶才會喜歡和媽媽一起，O(∩_∩)O。產後虛汗特別多，衣服一會兒就溼透，期間都是婆婆和老公也都是熱水一直給我擦洗。洗臉、刷牙的水也都是老公燒開後涼溫水後再給我用。我是在醫院住了四天就出院了，整個生產住院過程特別很是順利。

出院後我自己的媽媽也近在咫尺的從老家趕到了婆家，（由於我是北方遠嫁到南方的，又提前生產所以自己的媽媽在我出院後才來到我家，這裡想感慨一下遠嫁真的很難，對自己爸爸媽媽賜顧幫襯是遠嫁的我一生的痛楚）,產後的第七天和其他寶媽媽一樣我把自己的束身衣也穿上了，很舒服，不嘞，也不卷邊。它不像紗布的那麼麻煩，也不像束厄侷促帶那樣僵硬，穿上做什麼東西也方便，一直穿到目下當今O(∩_∩)O哈哈~

月子期間寶寶的黃疸指數也是很高，我經常性的給寶寶晒屁股、小胳膊、小腿，直接接觸太陽晒哦，當然寶媽媽要選擇在太陽光不強烈的時候哦。

侃談了很多多少，希望我的經歷可以給準備順產的媽媽們一點經驗，也給自己留個紀念，將來的某一天，高興問起他來到世界的經過的時候我也能夠給他看看這篇文章O(∩_∩)O哈哈~ 最後祝福每一名媽媽都可以順利生產，寶寶健康快樂成長！

高興剛出生

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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