孕婦生產前後8個注意事項

懷胎十月，一朝分娩。很多年輕媽媽都沒有經驗，到了臨產的時候全家入手下手忙亂起來，生產完後坐月子，伺候寶寶事物煩多。下面這些注意事項做好，讓媽媽和家庭可以輕鬆很多。

1、產前焦慮

很多產婦在預產期到來的時候，都會有產前焦慮的症狀。這種症狀不單單是影響產婦自己，也會讓整個家庭也變得焦炙焦慮起來。預產期都是有一定期限的，提前或這錯後十天都是正常的，不要亂用催生藥物。如果超過10天還沒有分娩，就需要找醫生查看緣故原由。

2、分娩保健

胎兒生產需要消耗產婦大量的精力，產前一定要吃好睡好；臨產期要做好排便，儘可能保持衛生，減少感染的可能。

3、傷口

順產有2公分左右的側切，生產結束後會有數小時的痛苦悲傷。可讓醫生給一些止痛藥，晚上服用保證睡眠，更好的恢復體力。

4、產後一定要小解

寶寶出生之後，膀胱的壓力一些減小，不及時的小解可能會因為，壓力過大排便困難。一樣平常產後4-6小時內要小解一次。

5、坐月子

產後坐月子是我們中國人的傳統習俗，順產後6-8小時要起來活動，小解、走動。剖腹產48小時左右要起來活動，注意不要做彎腰動作，以避免影響傷口。

6、及時的擦身體

產婦容易出汗，又不克不及進行洗浴，所以擦身體保持乾淨衛生特別很是重要。注意保暖，不要感冒。

7、產婦房間通風

每天產婦的房間要定時通風，尤其是天氣晴朗的時候，保證空氣新鮮，也是減少產婦、嬰兒生病的重要條件。

8、短髮

把頭髮剪短，等產後激素下降可以少掉頭髮。而且長頭髮更容易出汗，不容易打理。產婦在梳頭的時候，最好選用寬齒的梳子，也能夠少掉頭髮。

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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