我們平時應該怎樣預防狐臭？

健康諮詢描述： 我有個好兄弟人很好，就是有難聞的狐臭，尤其是夏天我站在他身邊經常會聞到，聽他說他家裡人都沒有，他也不知道自己怎麼染上的。

想得到怎樣的幫助：我們平時應該怎樣預防狐臭？

病情分析：
你好，你目前的狐臭情況，主要考慮可能是汗腺分泌過多造成的不適的。
指導意見：
你好，多注意休息，避免過度活動，可以勤洗澡保持衛生，必要時採取汗腺摘除術治療處理。

病情分析：
一、保持良好的個人衛生習慣、勤洗澡、勤換衣服,以減輕狐臭的程度。
二、不要過多的飲酒或是使用刺激辛辣性食品,比如牛羊肉、香菜、韭菜等辛辣食物，都是狐臭氣味加強的因素。
三、用過的潔膚物品要記得多次清洗、破壞其細菌的生長環境。
指導意見：
目前治療狐臭有激光技術、微創手術及注射方式。這些辦法都是能夠幫助狐臭患者解決狐臭的問題。

1、日常生活中，要注意個人衛生，保持皮膚乾淨。注意清潔衛生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚乾燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。2、運動後要洗澡。平時做劇烈活動或過量的運動時，尤其在夏天運動後，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，運動後一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖。
以上是對“我們平時應該怎樣預防狐臭？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排洩滲出量。同時腋窩溫暖潮溼，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經常拔腋毛。戒菸酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。

要預防腋臭的出現最好可以戒菸酒，因為菸酒對皮膚有刺激性的作用也容易引起臭味的產生。另外在夏季還要注意不要使用過於濃烈的香水，這樣會適得其反，讓味道更加的怪異且難聞。腋臭患者在飲食上要特別注意，不要吃辛辣或是刺激性的食物，比如：辣椒，大蒜，洋蔥，咖啡，酒等等，因為這些食物會刺激汗腺增加分泌，從而產生臭味。有一些患者在夏季會採用止汗劑來治療腋臭，這種做法只能起到暫時的作用，而且有一些腋臭患者在使用止汗劑後有可能會出現發炎的情況。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題