三十多歲皮膚鬆垮是怎麼辦回事

健康諮詢描述： 臉部鬆垮，肌膚不緊緻，整體看起來臉部肌膚非常衰老，肌膚非常難看，怎麼回事呢

想得到怎樣的幫助：三十多歲皮膚鬆垮是怎麼辦回事

病情分析：
主要是女性內分泌失調、精神緊張、壓力過大、營睡眠不足、日晒過度以及外用化妝品使用不當所引起
指導意見：
食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩，保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆省心，減輕心裡壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，注意防晒。使用正確的化妝用產品

病情分析：
你好，很高興為你解答，隨著年齡的增長，臉部肌膚鬆弛是正常現象。
指導意見：
建議平時多吃含膠原蛋白的食物，如豬蹄豬皮雞爪的，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，避免熬夜，保持心情舒暢。

病情分析：
你好，根據你說的情況，隨著年齡的增長，臉部肌膚鬆弛是正常的。
指導意見：
你可以每天洗臉的時候按摩臉部肌膚，還可以用雞蛋清敷臉，平時注意休息，不要熬夜，多喝水。
以上是對“三十多歲皮膚鬆垮是怎麼辦回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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