怎麼才能美白請教老師了。

健康諮詢描述：我想美白怎麼才能讓皮膚美白

病情分析：
你好，你目前的這種膚質一般和個人體質有關係，不過可以通過美白的護膚產品進行保健治療。
指導意見：
建議你平時保持良好健康的生活方式，飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果，平時注意自己的皮膚保養和護理。

您好，很高興為您解答！平日的美白方法有：多喝水多吃高VC食物，飲食用藥注意遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥。保證充足睡眠充足優質的睡眠養成良好生活習慣少抽菸、少喝酒、少喝刺激性飲料，維持正常的生活規律，保持美麗好心情.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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做個冷光美白一般需要花多少錢？

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