如何讓肌肉緊緻

健康諮詢描述： 臉部肌肉不緊緻了，面部皺紋也多了，肌膚也鬆弛下垂的厲害了，感覺肌膚也衰老的快了，該怎麼辦啊

想得到怎樣的幫助：如何讓肌肉緊緻，想做面部整形

病情分析：
你好，很高興為你解答，隨著年齡的增長，臉部肌膚鬆弛下垂是正常現象。
指導意見：
建議你平時可以用雞蛋清敷臉，洗臉時用手揉捏臉部，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，保證充足的睡眠，不要熬夜。

病情分析：
你好，根據你說的情況，隨著年齡的增長，臉部肌膚鬆弛是正常的。
指導意見：
你可以做pst面部提升，這種方法見效快，可以保持三到五年，平時注意休息。

女士您好：緊緻臉部肌膚肌肉的方法有很多種，目前效果比較好的方法是PST面部提升，採用U型、V型、L型、Z型、T型的提升方式，可以同時提升肌膚、筋肉、筋膜，術後效果穩定顯著且面部沒有損傷，術後恢復快不會耽誤工作。
以上是對“如何讓肌肉緊緻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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