想死，感覺活著沒用任何意義

健康諮詢描述： 焦慮，煩躁，沒有食慾，也睡不好，失眠，覺得活著不如死了算了一了百了，

想得到的幫助： 怎麼能緩解

病情分析：
你好。睡不好，失眠是因為焦慮煩躁引起的。覺得活著不如死了，考慮有輕度抑鬱症的情況。
指導意見：
建議，可以去外面活動活動，多接觸人群。放鬆心情，紓解壓力，慢慢就會緩解的。人如果連死都不怕，還有什麼不能克服的呢？所以一定要加油！

病情分析：
年紀輕輕的還想死那麼好的大好年齡你還有好多事情可以做
指導意見：
建議多想點開心的事別悶在家裡出去溜溜外面的世界很好可以想想對你好的人和事

病情分析：
你好，很高興為你解答，這個情況考慮是你受過刺激吧。
指導意見：
建議你多和朋友交流溝通，別一個人光想事，大聲說出來，有事多想想父母的不易，千萬別幹傻事。
以上是對“想死，感覺活著沒用任何意義”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述，應該是存在什麼困惑的問題，能夠好好的說說嗎？結婚了嗎？
指導意見：
這個現象，需要培養自己自信心，主動溝通交流、多運動，相信生活是美好的，一切都會好起來！

病情分析：
你這種情況考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.
指導意見：
建議多吃蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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