肌膚下垂了平時該怎麼預防

健康諮詢描述：我的肌膚下垂鬆弛，面部也不緊緻了，感覺肌膚一點彈性也沒有了，面部皺紋也明顯了，該怎麼提升肌膚，有什麼預防方法

想得到怎樣的幫助：肌膚下垂了平時該怎麼預防，想做面部整形

病情分析：
你好，很高興為你解答，隨著年齡增長臉部肌膚鬆弛是正常現象
指導意見：
建議你平時多吃新鮮水果蔬菜，建議你做pst面部提升，提升效果明顯，一般術後可維持三到五年，多喝水，保持心情舒暢

病情分析：
你好，隨著年齡的增大，臉部皮下脂肪流失，大都會出現肌膚鬆弛現象的。
指導意見：
建議你保持心情舒暢，洗臉時手要順時針揉搓，平時多新鮮水果蔬菜，多喝水，吃豬蹄，骨頭湯，雞翅雞皮等含膠質食物。

病情分析：
你好，很高興為您解答，皮膚下垂和平時保養以及飲食都有很大關係。
指導意見：

平時多做面膜和麵部按摩，每天洗完臉用點爽膚水，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物和油炸食品都有助於緩解衰老。
以上是對“肌膚下垂了平時該怎麼預防”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

女士您好：預防肌膚鬆弛下垂平時可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，但是對於已經下垂的肌膚建議您通過做PST面部提升來改善，PST面部提升是一種微創手術，不會損傷面部肌膚，術後提升緊緻效果穩定顯著，安全可靠且沒有副作用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。