13歲，乳頭內陷，乳頭一拉就縮回去了

健康諮詢描述： 乳頭內陷，從小的時候就有，沒太注意，沒去醫院檢查過。可以我自己弄好嗎？

病情分析：
根據你敘述的情況，如果不嚴重可以自己牽拉，慢慢恢復
指導意見：
建議平時注意衛生和生活習慣避免熬夜勞累，保持好的生活習慣，忌辛辣刺激生冷油膩食物。

病情分析：
你好朋友今年十三歲了，正好是乳房發育的重要時期，可以每天，按摩乳房。檀中穴乳根穴
指導意見：
這樣有助於乳房的發育。乳頭凹陷，從小的時候就有建議，平時。儘可能的讓乳頭復位，沒事兒的時候，然後拉一下乳頭有可能，恢復的。

病情分析：
你好，你的情況平時堅持每天做伸拉練習就會好的。不用擔心。
指導意見：
建議你平時堅持每天做伸拉，只要是堅持就會好的。平時要注意個人衛生清潔。。
以上是對“13歲，乳頭內陷，乳頭一拉就縮回去了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，乳頭內陷如果不是很嚴重能牽拉出來應該自己就會糾正好的。
指導意見：
建議你平時注意不要穿過緊的內衣，每天晚上堅持向外牽拉乳頭做按摩，慢慢的就會不回縮的。

病情分析：
你好，根據你描述的情況分析，乳頭內陷的原因的主要是乳頭和乳暈的平滑肌發育不良。
指導意見：
建議你可自行將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘，雙側乳頭交替進行，每天早晚兩次慢慢就會變好的。也可以用吸乳器吸乳頭治療的。

病情分析：
您好，你這種情況有可能是乳頭髮育不良引起的刺激性反應情況
指導意見：
建議您平時注意自己的反應情況，可以根據情況向外牽引乳頭，慢慢的好轉的，注意觀察

病情分析：
其實你的這個年齡有乳頭內陷的問題常常不單單是從小的問題。應該與常常穿緊身內衣或是緊身胸罩有關係。
指導意見：
解決的方法就是一定要停止穿緊身內衣與停止帶緊身胸罩。內衣一定要寬鬆一點。然後每天常常用手拉拉乳頭。慢慢的都會恢復正常的。
以上是對“13歲，乳頭內陷，乳頭一拉就縮回去了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好！從您的描述看可能是乳頭假性內陷，13歲乳頭還沒有完全發育好，自己經常牽拉，隨著乳頭不斷髮育，會逐漸恢復正常的。
指導意見：
平時注意乳頭衛生，不穿過緊內衣，按時牽拉乳頭，多運動，不吃零食，按時吃飯，乳房逐漸恢復正常。

病情分析：
你好！從你敘述的情況看，乳頭內陷在發育期可進行牽拉。
指導意見：
乳頭內陷與遺傳有一定的關係。輕者在發育期及懷孕期進行牽拉，一般不影響哺乳，也可考慮手術治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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