臉上皮膚怎樣才能好

健康諮詢描述：臉部肌膚非常衰老，肌膚不是很緊緻了，該怎麼有效緊緻提升肌膚呢，誰有好的方法嗎

想得到怎樣的幫助：臉上皮膚怎樣才能好

病情分析：
多吃胡蘿蔔，服用維生素C和維生素E：，高鈣飲食多攝入蛋白質：多吃大豆。多吃新鮮蔬果。
指導意見：
食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩，保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆省心，減輕心裡壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，注意防晒。

病情分析：
你好，很高興為你解答，臉部肌膚衰老，跟年齡增長有關是正常現象。
指導意見：
建議你可以用雞蛋清敷臉，洗臉時用手揉捏臉部，注意保證充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性食物。

病情分析：

你好，根據你說的情況，隨著年齡的增長，臉部肌膚鬆弛是正常的。
指導意見：
你可以用雞蛋清敷臉，還可以每天洗臉的時候按摩臉部肌膚，平時要注意休息，不要熬夜。多喝水
以上是對“臉上皮膚怎樣才能好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好女士：緊緻提升肌膚最好的方法是PST面部提升，效果立竿見影，術後維持時間是3-5年左右，真正解決鼻脣溝、眼角下垂、面部鬆弛、脂肪堆積，整個提升效果安全可靠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。