好討厭我這張鬆弛的臉，怎麼辦

健康諮詢描述： 我的肌膚鬆弛下垂的厲害了，感覺肌膚一點彈性也沒有了，面部肌膚衰老不緊緻，該怎麼辦呢

想得到怎樣的幫助：好討厭我這張鬆弛的臉，怎麼辦,做面部微整形可以嗎

病情分析：
你好，從你的描述來看，這個情況是臉部的皮膚鬆弛的情況。這個情況可以通過外用維生素E裡面的液體來塗抹。
指導意見：
建議：同時口服維生素E，維生素C，多吃富含蛋白原的食物如：豬蹄等，這樣就可以提高這個皮膚的彈性，起到緊緻肌膚的作用的。面部整形的話，肯定也有效果，效果也比較明顯，但是有一定的風險性。

病情分析：
你好，根據你的情況。考慮到女性更年期期間內分泌紊亂，雌激素分泌減少。怎樣生活飲食不當導致。平時儘量少用刺激性的化妝品，自己在家時可以輕拍臉部。促進臉部的血液循環。
指導意見：

就是早睡早起，積極鍛鍊身體，積極保養身體，也許多疑清淡，有營養為主。多補充維生素及蛋白質，多食大豆類食物。

病情分析：
你好，根據你所描述的情況，皮膚衰老是一種自然現象。可以根據自身的情況選擇合適自己的美容方法。
指導意見：
你好，建議平時要注意臉部皮膚的保溼和防晒，多吃含膠原蛋白的食物，保證充足的睡眠。
以上是對“好討厭我這張鬆弛的臉，怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據您描述的情況，建議您通過PST面部提升來改善肌膚鬆弛下垂的症狀，效果立竿見影，創傷小。
指導意見：
建議您多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。多吃含膠原蛋白多的食物如豬蹄、豬皮、雞爪等。忌菸酒、濃茶、咖啡等。避免熬夜，保持心情舒暢，生活飲食起居有規律。

病情分析：
女士您好，肌膚鬆弛下垂是因為膠原蛋白的流失，隨著年齡的增長，膠原蛋白流失的越多，肌膚的鬆弛下垂程度就會越明顯
指導意見：
肌膚鬆弛下垂建議您做PST面部提升，不同層次不同方向提升肌膚，真正解決肌膚鬆弛下垂，使肌膚變得緊緻豐富有彈性，是一種安全有效的提升方法。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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