健康諮詢描述: 頭髮掉的很厲害,尤其是最近一段時間頭髮兩側的掉的最嚴重,想知道植髮之後怎麼才能讓頭髮快速生長?
想得到怎樣的幫助:植髮之後怎麼才能讓頭髮快速生長?
病情分析:
你好,植髮後的頭髮和正常頭髮是一樣的,應該遵循正常的生長順序。
指導意見:
自體頭髮移植後,會有一段自然脫落期,不用擔心,過了這一段時間是會重新生長的。
病情分析:
你好,從中醫角度講這是腎虛,在中醫裡邊腎之華在發,若腎虛腎氣不固則易導致掉髮。
指導意見:
可以吃中成藥腎氣丸調理,吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物,也不要吃生冷食物。
植髮後我們需要適當補充一些營養物質給新的毛囊,以便能長出更粗更茁壯的頭髮。沒有一種食物是包含人體所需要的各種營養素的,也沒有任何單一的營養素具有全面的營養功能,所以我們需要多種食物搭配。從日常生活中的食物攝取是最理想的。
以上是對“植髮之後怎麼才能讓頭髮快速生長?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
1、保證睡眠。
人體的各項機能並不是二十四小時都在運行,不論是哪一部分器官都是需要休息的,如果在需要休息的時候,人體還處於比較興奮的狀態,雄性激素的分泌就會比較旺盛,從而導致毛髮的脫落加劇。所以不管有沒有脫髮,大家都儘量不要熬夜,保證每天不少於6個小時的睡眠時間。
2、合理飲食。
多吃含豐富蛋白的食物,如雞蛋,瘦肉,大豆,魚等等,同時戒菸忌酒,因為吸菸會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭髮的發育生長;喝酒也會使頭皮產生溼氣,引起脫髮。
3、適當運動。
經常進行深呼吸,散步,做鬆弛操等,保持頭髮的乾淨與清爽,選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮劑,減少吹風機的使用,可以很好的護理頭髮。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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