做頭髮移植的之後多吃什麼對效果有好處?

健康諮詢描述： 我的頭髮很少，前段時間掉的還特別的厲害，我想去移植頭髮，想知道做頭髮移植的之後多吃什麼對效果有好處?

想得到怎樣的幫助：做頭髮移植的之後多吃什麼對效果有好處?

病情分析：
你好，從中醫角度講這是氣血不足的症狀，氣血不足不能上榮頭目則易導致頭髮少，掉髮。
指導意見：
可以吃中成藥養血生髮顆粒和腎氣丸調理，吃半個月。吃要期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。

病情分析：
你好，根據你所描述的情況。頭髮移植後，為促進頭髮更好的生長，要豐富全面的飲食。
指導意見：
建議要多吃點含維生素a的食物，比如，胡蘿蔔，杏仁兒，菠菜，芒果，以及動物肝臟，魚蝦類和蛋類。含維生素b的食物，比如小麥，紅米，花生，大豆，番茄，香菇。含維生素e多的食物，比如核桃，橄欖油，玉米，黑芝麻。

病情分析：
你好，根據你說的情況，由於你頭髮稀少想做植髮術治療。
指導意見：
建議你，不要太緊張，做植髮術前請仔細參觀和閱讀整個植髮術的流程，術後飲食不宜辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類，不要過早洗頭，祝你早日康復。
以上是對“做頭髮移植的之後多吃什麼對效果有好處?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
多吃富含維生素A的食物。因為維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進頭髮的生長起著非常重要的作用，含維生素A豐富的食物有胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次動物的肝臟、魚蝦類以及蛋類也是富含維生素A的。
指導意見：
維生素B可以促進頭皮組織的新陳代謝，維生素B多存在於新鮮蔬菜瓜果、全穀類食物中，如小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁魚、奶酪中也含有豐富的維生素B。維生素E可以促進血液循環，供應頭部頭髮營養，它主要存在於核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。

1、多吃富含維生素A的食物。因為維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進頭髮的生長起著非常重要的作用，含維生素A豐富的食物有胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次動物的肝臟、魚蝦類以及蛋類也是富含維生素A的。
2、維生素B可以促進頭皮組織的新陳代謝，維生素B多存在於新鮮蔬菜瓜果、全穀類食物中，如小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁魚、奶酪中也含有豐富的維生素B。
3、維生素E可以促進血液循環，供應頭部頭髮營養，它主要存在於核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題