什麼去斑效果最好？

健康諮詢描述： 我臉上很多斑，小時候不是很多，生了孩子以後變多了，很不美觀，我想變漂亮一點，想祛斑，但是卻又怕方法不對，所以想了解一下它的相關常識，這樣子就可以用正確的心態和方法對待了。怎麼樣祛斑效果最好啊。

想得到怎樣的幫助：什麼去斑效果最好？

病情分析：
雀斑是好發於顏面部的黃褐色斑點，常有家族史，屬常染色體顯性遺傳病，皮損為針頭至芝麻大小淡褐色，黃褐色或褐色斑點。
指導意見：
多無自覺症狀，應減少日晒，夏季用防晒劑如5%二氧化鈦霜，治療多用脫色劑，可使皮損顏色變淡，如3%過氧化氫，3%氫鯤霜。也可用液氮冷凍療法，激光是目前治療雀斑的最好方法。

指導意見：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。此外還含有多種元素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作，JMS怕麻煩的話可以試試萱語萱顏伊芙美白祛斑產品，效果挺讚的。桃仁杏仁蘆薈
新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀（也可以直接買粉來用）；加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁；將蘆薈汁及粉末拌勻即成；清潔面部肌膚後，取適量面膜劑敷，大約10-15分鐘左右即可洗去。

指導意見：你好，一般臉上長斑都是由於體內有毒素，內分泌失調造成的，中藥內調可以平衡內分泌，從根本上解決斑的源頭，是目前為止最好的祛斑的方法。番茄甘油
用半隻西番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅持一段時間雀斑自然隱退。
檸檬
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。此外還含有多種元素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作，JMS怕麻煩的話可以試試萱語萱顏伊芙美白祛斑產品，效果挺讚的。桃仁杏仁蘆薈
新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀（也可以直接買粉來用）；加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁；將蘆薈汁及粉末拌勻即成；清潔面部肌膚後，取適量面膜劑敷，大約10-15分鐘左右即可洗去。每週做2-3次，堅持一段時間後可以起到祛斑的效果。"
以上是對“什麼去斑效果最好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

指導意見：
黃褐斑的治療要內外結合，首先要祛除病因，並嚴格防晒。外用藥最有效的為Kligman配方：5%氫醌、0.1%維A酸和0.1%地塞米松。常用的為絲白祛斑霜，氫醌霜。市面上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不論是美白化妝品還是藥物，使用時間至少要在兩個月以上才能看到效果，需要堅持。另外果酸換膚。和維生素C離子導入等治療也有比較好的治療效果。也有一些中藥如加味逍遙散、桃紅四物湯等可能會有幫助，這些藥物需要長期服用，不能在短期內見效。

指導意見：
1、不吃會增加皮膚黑色素的食物，比如醬油等，在做菜的時候添加要適量，過多的醬油會增加皮膚中黑色素含量 ，增加雀斑的生長几率。
2、不要用劣質 和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。
3、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗 淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
當然去斑才是關鍵，及時塗抹去斑的產品，在選擇產品上面，可以使用純植物提取的艾雪詩蜜肌霜給塗抹，這個對於去斑的效果是非常顯著的，並且沒有副作用。

問題分析：分析你的是黃褐斑，黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種症狀，是由於皮膚黑色素增多而不能有效及時排除，沉積於面部形成的。表現為臉面部的色素沉著斑,形狀不規則,對稱分佈,大小不定,顏色深淺不一。主要分佈在眼睛周圍、面頰部、顴部口周處
指導意見：對於皮膚的黃褐斑，主要本著預防與治療結合的方法。調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防婦科疾病物理治療等方法。治療黃褐斑，分為食調、藥療、物理治療，等方法。在生活中應注意不要長時間在陽光下暴晒，多吃新鮮水果蔬菜、少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動,積極治療慢性肝腎疾病,糾正月經不調,調節內分泌功能障礙。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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