臉頰兩側長斑怎麼去除？

健康諮詢描述： 從大三開始，臉上就長了幾顆斑點，都是長在臉頰兩側的位置，淺褐色的斑點，好像二十歲時就長了，生了寶寶後這兩年越來越多。鼻子上也開始長一顆顆斑點了。

想得到怎樣的幫助：臉頰兩側長斑怎麼去除？

問題分析：內分泌失調、紫外線照射是臉上長斑的原因。
指導意見：
1、不吃會增加皮膚黑色素的食物，比如醬油等，在做菜的時候添加要適量，過多的醬油會增加皮膚中黑色素含量 ，增加雀斑的生長几率。
2、不要用劣質和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。
3、避免日晒,外出時應根據季節選擇適宜的防晒品。
4、面部發生各種皮炎及時治療,防止炎症性色素沉著發生。
5、注意勞逸結合，豁達大度，避免長期過度的精神緊張。

病情分析：蝴蝶斑又稱黑斑，多半集中於兩頰，看起來就像是一隻展翅的蝴蝶。形成原因：蝴蝶斑的形成有多重因素。長期過度的紫外線照射，皮膚的老化發炎，或長期長痘痘、溼疹，都會刺激皮膚底層黑色細胞的繁衍，產生過多的黑色素，最終形成黑斑。
指導意見：激光祛斑不行，反彈很快的，而且激光祛斑只是表面上消除了斑痕，體內的新陳代謝不平衡還會出很多斑的，可以做黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

病情分析：
一般來說,斑就是色素沉著.臉上的斑也是一種色素沉著,黑色素在體內分佈有兩種,一種是分散性,這種表現在皮膚上就是皮膚髮黑髮暗發黃.還有一種就是聚集性,表現在皮膚上就是斑.
指導意見：

取新鮮雞蛋一個,洗淨,泡在一斤優質米醋裡,等差不多一個月的時候,蛋殼就溶化在醋裡了,這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下,這樣堅持效果很好的,可以掃清面部所有的斑.另外,也是雞蛋泡在醋裡,泡上幾天,等蛋殼軟化了,取出來弄破,取其中的蛋清塗在斑處,15分鐘洗掉,每天堅持,據說比幾百元的去斑霜效果還好.
以上是對“臉頰兩側長斑怎麼去除？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
雌激素水平失衡--女人最常見的是黃褐斑,斑點的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關,如卵巢,乳腺,腦垂體等關係密切,因為這些器官都分泌雌激素,一旦這些器官發生病變,體內激素就會失去平衡,表現在臉上就是長出色斑.多見於長期服用避孕藥,患有盆腔炎,子宮肌瘤等症的婦女.
護膚品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛,汞等化學金屬成分多或者是添加香料的護膚品,這些化學成分具有吸光的作用,很容易引起皮膚的黑色團.另外,一些人不知道這些產品很容易在高溫下變質,外出經常把護膚品丟在車後排,使用變質的產品後皮膚會發癢,一見光就會長色斑.
指導意見：
建議你用藥物治療；當心亂用外用藥的毒副作用,引起皮膚萎縮；青春痘,粉刺及黑頭與面部皮膚主要跟心情,飲食,內分泌及肺胃熱重導致有關；注意面部清潔；嚴禁擠壓；一般兩到三天見效；治癒後不會留疤痕。避免辛辣,調節情緒,放鬆心情,增強鍛鍊。

病情分析：
黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種症狀，是由於皮膚黑色素增多而不能有效及時排除，沉積於面部形成的。因黃褐斑對人體除不美觀外，無其他不適症狀，所以，通常人們僅將之視為一般的損容性皮膚病變。事實上，黃褐斑的出現同身體內部狀況息息相關，它的危害也是多方面的。表現為臉面部的色素沉著斑，形狀不規則，對稱分佈，大小不定，顏色深淺不一。主要分佈在眼睛周圍、面頰部、顴部口周處，影響患者的容貌美，一般沒有自覺症狀。
指導意見：
1、平時應避免過度的日光照射更應避免過度的日光暴晒尤其夏季更應注意外出應遮陽。
2．多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜 3．忌食光敏性藥物及食物如：補骨脂素甲氧補骨脂素、芹菜、白蘿蔔、香菜等。
4．保持心情舒暢愉快；避免憂思抑鬱的精神狀態。

問題分析：
要想從根本上去除斑,必須從調整內分泌入手. 導致內分泌失調的原因有很多種,比如情緒,情懷不暢,肝氣不得正常疏洩,氣滯血淤等,加上每月例假,造成氣血流失,也容易引起內分泌失調;失眠;飲食不規律;勞累等生活中的很多因素也都會引起內分泌失調.
指導意見：養成好的生活習慣,保持良好的情緒;科學飲食,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物為主.另應注意降溫,多喝開水,以補充體內水分. 可以嘗試吃一些抗氧化劑的保健食品,比如說,維生素E,或者是β-胡蘿蔔素軟膠囊,蕃茄紅素,蘆薈膠囊,都可以改善,但是不要期望馬上見效,因為你的黃褐斑不是器質性病變,所以不要指望藥到病除,而是逐漸調理才能好的.另外,保持大便通暢。避免日光暴晒,有病因者儘量去除病因.由避孕藥引起的黃褐斑,應停止服用,但在短期內不一定消退.

病情分析：黃褐斑屬於遺傳性疾病，與身體內部多個臟腑器官的分泌失調和代謝功能較弱有關，所以治療時需要對身體內部進行調理，使身體內部各項功能恢復正常。
指導意見：平時的食物裡少含色素，如少醬油，味精，麵醬之類的，都可以有點用處。要多吃果蔬，夏季避光日晒。也可外抹中藥玉容散來治療，通過內服外敷，合理的飲食調理和防晒，是可以淡化斑點的。每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用.因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失.
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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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