脂高的人，能不能吃碧根果、開心果、杏仁？

健康諮詢描述： 脂高的人，能不能吃碧根果、開心果、杏仁？如果能吃，可不可以經常吃？

想得到的幫助： 脂高的人，能不能吃碧根果、開心果、杏仁？如果能吃，可不可以經常吃？

病情分析：
你好一般的情況下這些幹過內部都含有比較高的脂肪的你吃了之後可能會出現這個血脂升高的情況。
指導意見：
你好，你在這個情況目前我建議每天偶爾的幾粒兒還是可以的，但是我建議需要從生活中注意忌口。

病情分析：
你好！根據你的描述考慮是高脂肪的話只要不吃油膩的食物就可以的
指導意見：
建議平時注意身體，不要熬夜，以清淡食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激高脂肪的飲食

病情分析：
您好，根據您的描述，建議不要吃，這些食物脂含量較高，不建議食用
指導意見：

您好，根據您的情況，建議飲食清淡營養為主，不要吃高脂類食物，多鍛鍊身體
以上是對“脂高的人，能不能吃碧根果、開心果、杏仁？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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