寶寶睡覺9大誤區，太有用了！快點收藏吧！

分類:育兒

寶寶睡眠一直是媽媽很頭疼的問題。小幫從媽媽們平常的反饋裡面總結了一些關於寶寶睡覺的常見誤區，供大家參考。

誤區1:為了補覺黃昏覺睡得太長

太晚太長的黃昏覺會拖延晚上入睡的時間，增加難度。所以黃昏覺有就能夠，但別太長。

這種時候醒來如果不克不及繼續睡，則有點像睡了一個很晚的黃昏覺，那麼真正入睡的時間會比較晚，所以晚間睡後很短時間的醒一樣平常要及時安撫，別讓寶寶徹底醒透。還要考慮是不是是入睡時間過早或過晚的緣故原由。

誤區3:應用“抱起放下”法時，仍是熟睡後放下

有些媽媽應用抱起放下法時，還是在手上睡著了之後再放下的，這樣有可能寶寶還是不理解理睬睡覺是要在床上進行的。一樣平常抱起放下是要求媽媽抱起後，等寶寶情緒穩定就要放下了，別繼續睡在手上。

誤區4:為減少夜奶，頻繁長時間抱哄

有些媽媽在減少夜奶期間，用抱哄來替代哺乳，意圖讓寶寶繼續睡，這種體式格局對有些寶寶會有效，也會減少哭鬧，但對另外一些寶寶，會引入新的依賴，即使夜奶減少了，夜醒卻依然存在。所以體式格局的應用一定要考慮到寶寶情況。

誤區5:為了接覺，長時間提前抱起

有些情況裡，家長對小睡短比較焦慮，擔心寶寶睡不長，作息會亂掉或者狀態不好，所以長時間提前抱起，意圖接覺，這樣有可能過度干涉干與到睡眠。一樣平常接上一段時間後要減少干涉干與，給寶寶機會測驗考試自己睡過去，一入手下手可能由於測驗考試，睡眠量會減少，但慢慢地會有所好轉。

喚醒去睡一樣平常應用於單一固定時間的夜醒，對於寶寶再次入睡能力不強的情況，喚醒去睡收效不理想，還可能直接叫醒寶寶。

誤區7:為了不錯過睡眠連氣兒哄幾小時不停

這個屬於比較常見的誤區，一樣平常生活中一樣平常半小時沒有入睡，可以暫停一下，不要陷入長時間的對抗，長時間的哄睡，有時候可能由於錯過了入睡窗口，如果盲目堅持也可能會引起對抗情緒。

誤區8：為了不讓孩子吃手睡，塞奶頭給孩子

吃手是寶寶自我安撫的體式格局，一樣平常不需要干涉干與的，吃手不代表就是餓了，看到吃手就餵奶這種方法沒有必要。

誤區9：怕寶寶肚子餓，叫醒餵奶

一樣平常除黃疸嗜睡的情況，是不需要叫醒寶寶餵奶的，寶寶有自己的節奏，叫醒餵奶可能反而干擾到睡眠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。