養生花茶都說好，但這幾種強烈建議孕媽不要喝

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目下當今很多人在生活中更加註重養生了，孕婦也是如此，處於不同崗位的孕媽都喜歡關注點養生之道，日常平凡喝點小花草類飲品也是少不了的。

籠統的來講，花草茶是一種保健飲品，大多都是花卉植物的根莖葉經過採摘後加工而成的，種類也是相當多的。不過，雖然說花草茶具有保健功能，但是也是有自身的藥性功效的，喝不好反而會拔苗助長，對於孕婦來說更是如此了。

這幾種花茶對對孕婦來說多喝無益，卻有害健康。

一、菊花茶慎用

很多孕媽在懷孕期間會產生不好的妊娠迴響反映，心情不好也是正常的，想一想菊花茶的清爽寧神作用，喝點說不定可以消煩祛躁。可是菊花茶性寒、味甘，喝太多很容易刺激腸胃，孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，引起腹瀉、肚疼對胎兒就不好了。

二、桃花茶

據《名醫別錄》記載：“桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲”。帶有瀉藥的成分，在排毒養顏方面具有很好的功效，這對大多數想要瘦身的健康女性來說多喝點是不錯的，不過對於孕婦來說喝太多就容易導致身體虛弱，進一步造成寶寶營養不良。

三、紅花茶

在宮廷劇劇中，紅花和香經常是導致各位娘娘小主流產的高頻藥物。雖然是劇情需要，不過，紅花的藥性也是被證實了的，紅花煎劑對小鼠、豚鼠、兔與犬的離體子宮均有興奮作用。可加強子宮收縮，引起痙攣。嚴重者更有流產風險，因此，懷孕的女性要避免摻雜紅花一類的飲品。

四、玫瑰花茶

玫瑰花在妊娠禁忌中屬於慎用藥物，具有很好的活血化瘀作用，在行血方面有很好的功效。孕婦喝太多容易造成滑胎流產，另外，為了不花上的農藥含量對胎兒影響，還是少喝為妙。

總之，孕媽們在懷孕期間禁忌事項可多了，為了寶寶在母體內健康成長，準媽媽千萬不克不及嫌麻煩。先戒一戒日常平凡的茶癮吧。

關山老師，一位兒科大夫。解決孕期，育兒，親子類教育問題！

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