目下當今輸不起的孩子，長大也贏不了｜教養

遊戲玩輸了就一哭、二鬧、三打滾？做事情老是前功盡棄？對自己沒決定信念，愛自我否定……

各位家長是不是發現：有不少孩子在遇到不順心的事情，或者經受一點點挫折，常常大發脾氣或是滿臉委屈，成為表面上看起來光鮮亮麗，但卻一碰即爛，承受不了挫折的“草莓族”。

那我們應該把握哪些準則，可以幫助孩子擁有一份輸得起的精神，提升承受挫折的容忍力呢？

狀況一：輸不起──一哭、二鬧、三打滾

?上大班的昱威剛學會下象棋，但每次和爸爸下棋下到最後，總是以大吵收場。爸爸覺得每次都要配合兒子改變遊戲劃定規矩，明明就是兒子賴皮，還要假裝輸給他，特別很是沒意思。有一次昱威輸了棋，還氣得把整盤棋給掀掉。“這樣究竟是太好勝？還是根本無法承認失敗？”爸爸媽媽很心煩。

? 小學二年級的湄湄，每次和堂哥比賽電玩，一輸就會大哭大鬧，有一次甚至氣到躲在房間的紙箱不肯出來。媽媽被她這種輸不起的脾氣激得怒氣衝衝，按捺不住大吼︰“只是玩而已，輸了有什麼好生氣的。輸不起，以後不再準你和哥哥玩電動了！”湄湄媽媽覺得很困擾，湄湄遇到這種“小事”都無法面對，以後怎麼辦？

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案例

孩子總是輸不起，爸媽可以怎麼幫忙？

1、改變角度

爸媽面對輸不起的小孩，第一個必須調整的心態是︰小小朋友的挫折和失敗，從已經有幾十年生命經驗的大人眼光看來切實其實微乎其微。但在這些大人眼中“微乎其微”的挫折對小孩而言︰“是能力問題，不是輸贏一盤棋而已。”臺北市金華國中輔導老師周錦淑提醒家長。

六、七歲的孩子仍在妄自尊大階段，他們會把“失敗”和“我不好”貫穿連接在一起。家長學習同理小孩的挫折情緒，是培育種植提拔挫折免疫力一個重要的出發點。

2、陪伴度過情緒騷動

湄湄躲進紙箱、昱威打翻棋盤……這些情緒失控的小孩都正處在情緒騷動的階段。尤其是年紀較小的孩子，因為所能使用的語言還不足以表達自己內心的感觸感染，因此更容易有這樣的騷動。

面對大哭大鬧的孩子，此時此刻，爸媽說什麼都聽不進去，爸媽此刻若也用吼的迴應，只會造成更糟糕的反效果。

這時候建議父母在孩子看得到的範圍內，“微笑，或至少是不生氣”的陪伴和等待。等到孩子靜下來後，該堅持的原則不克不及棄守，比方說要他去跟哥哥道歉、把棋和棋盤收好等。

不需要急著和他談剛剛發生的事情，只需讓他知道你一直在身邊，而且即使哭鬧也不克不及改變爸媽的心意。

3、陪小孩從輸贏中學習

教養專家們也一致認為，和小孩下棋或進行其他比賽遊戲，沒有必要每次放水，讓孩子誤判自己的能力，對自己過度自信。但對比較小的孩子，可以適度的讓他，維持輸贏次數在四六比之間。

贏的經驗讓他有成就，有輸有贏是難得的親子溝通。重點是要仔細的觀察孩子的進步和成長，鼓動勉勵他哪一步棋下得好，這一次和上一次比有哪些地方進步了？下錯了哪一步棋導致今天的慘敗，從失敗中學習。

狀況二：前功盡棄──好難，我不想學了！

? 大班的涵瑜已經學了超過十種以上的才藝，但也放棄了十種以上。媽媽很用心的帶著她不斷去“測驗考試”新鮮的課程，但往往上不完一期，她就不耐煩。

媽媽很不願強迫她學習沒有興趣的項目，也很怕因為強迫會打壞學習的胃口。但是，面對這麼不願意貫徹始終的小女生，媽媽也很擔心會不會影響以後的學習態度。長大會不會變成草莓族、水蜜桃族？

? 三年級的曉薇平常是老師眼中的圭臬標準生，功課頂呱呱，常常被稱讚。這個暑假媽媽幫她報了校外的英文課，因為和同學相比起步較慢，反而變成落後群，曉薇完全無法接受挫敗的感覺，因此對英文很反感，也不願意繼續上英文課。

媽媽既擔心她會跟不上學校進度，又害怕強迫會讓她對英文的興趣全失，對於要不要堅持她繼續學特別很是傷腦筋。

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案例

孩子很容易放棄，爸媽可以怎麼幫忙？

1、先觀察小孩前功盡棄的機率，放棄是一種常態嗎？

大班的涵瑜若是幾乎每次都放棄，媽媽應該要陪她做一些改變。事前慎重選擇一、兩樣課程，約定至少要學到什麼程度，才能談要不要繼續。說清楚講理解理睬，當遇到困難點時，提醒涵瑜當初的承諾，陪伴她度過關卡，體會成功的經驗。

2、不要馬上就答應放棄

當孩子因為困難、辛苦、失去新鮮感想要放棄時，家長不要馬上答應，應該鼓動勉勵孩子再多試一次。訂個簡單一點的目標，設下獎勵的標準，讓他感觸感染成功的經驗，碰運氣能否把小孩往前帶一點。

3、強調小孩在創造成功經驗時的努力

培育種植提拔小孩的挫折忍受力時，父母應該提供最多的經驗和觀察，讓小孩知道他們是自己生命中統統事物的積極參與者。鼓動勉勵他想出不同的方法面對困難，稱讚他有解決問題的好頭腦。

父母切記不要代勞，因為若是小孩認為結果不是他們的心血結晶，而是父母的，就不會把成功歸因為自己的努力和能力。

4、耐心等待

有時候，爸媽會突然發現，過去要求孩子做，而他卻做不到的事，某一天突然變得十拿九穩。有可能只因為時候未到，他的能力還沒有長好。父母需要等待的勇氣。

5、爸媽也不克不及前功盡棄

身為父母要有的心理準備是，若新的教養體式格局不克不及得到積極正面的結果，不要因此沮喪和憤怒。要謹記：“如果新的教養體式格局一入手下手不成功，請再試一次。”

面對可能出現的失敗情緒，父母可以先自問：“如果無效怎麼辦？備用計劃是什麼？”身為父母應該要身先士卒，展現自己能從錯誤中學習的態度。

三年級的禹宸從小就不擅長畫畫和勞作。

中班的時候，禹宸還曾經因為老師要求在一定時間完成一個複雜的摺紙，悄悄的跑出學校邊走邊哭想要找媽媽。

這方面累積的挫折，讓他至今對於所有美勞功課都特別很是沒有自信。

今年暑假作業要交圖畫，禹宸在畫紙上畫了一隻很小很小的恐龍，拿出來給媽媽看前還要媽媽保證：“你絕對不克不及笑，也不克不及罵我喔！”媽媽雖然覺得禹宸美勞不在行，沒必要強迫他學習，但是，也覺得他並沒有自己想得那麼差，這樣否定自己有點可惜。

案例

孩子很容易放棄，爸媽可以怎麼幫忙？

（否定自己的小孩，會認為挫折就是能力不足，面對真實的挑戰會更焦慮，不計統統代價避免測驗考試和犯錯。）這時候應該：

1、先檢視是否是家長和老師的標準訂得太高

若是家長對於子女的期望過高，無形中會影響小孩感觸感染成功和錯誤的體式格局。家長有多是在不自覺中設定了高標準。

比方說，雖沒有明說小孩必須有什麼施展闡發，但會在不經意中和兄弟姊妹、同學鄰居相比。或強調不在意學校成績，卻常常對子女展現自己一路念明星學校的自卑感。在無形中對小孩造成很大的壓力而不自知。

2、避免小孩陷入“學習自卑心”

當小孩認為挫折和錯誤無法改變，用負面的行為發洩，或是甘願扮演教室裡的丑角。這些行為暗示小孩承受沉重的壓力，若沒有扭轉，他會覺得自己很無能，不敢面對挑戰。家長應該撫躬自問，是不是真的欣賞孩子們的優點，而且必須協助他們學習更好的應對之策。

3、對高標準的小孩多多支持

臺北市金華國中輔導老師吳錦淑指出，對於自我要求高的小孩，家長只要施展闡發出正面支持。因為這些孩子原本就屬於相對的聰明強勢。同時家長應該和老師溝通，瞭解學生在學校的狀況，提醒老師適當干涉干與同學間的故意排擠。

4、讓孩子接納犯錯是人生的一部分

父母們面對自己犯錯時的態度，和自己面對小孩犯錯時的態度影響孩子最深。當爸媽常常在出錯時，彼此大吼，求全譴責是對方的笨手笨腳造成失敗。那麼孩子會有同樣的迴響反映一點也不奇怪，他會以為自己的錯誤不斷是因為自己的能力不足，進而否定自己，不敢挑戰。

5、不要總是自己定義“成功”

每一個孩子都有自己的特色和長處。但是身為父母，往往“忘記”去發現孩子舉世無雙的特質。一些孩子對於“成功”褊狹的定義，往往來自於父母家長的侷限。父母應該試著打開氣量氣度，更細心的觀察和鼓動勉勵孩子，幫助他發現自己的特色和長處。

中國教育新聞網

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