生完孩子胸下垂變小，生完孩子7年了，胸部

健康諮詢描述： 我生完孩子胸下垂變小，下垂特別嚴重，現在孩子7歲了，，，現在感覺特別的難看，有沒有什麼好的辦法

病情分析：
女性產後乳房下垂，與內分泌狀態變化有關，屬於比較普遍的現象
指導意見：
建議到醫院檢查，可以適當調節內分泌系統，同時選用具有襯托作用的胸罩，幫助乳房恢復堅挺

病情分析：
改變飲食習慣採用低脂高纖的飲食，食用穀類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。
指導意見：
經常按摩乳房輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適症有極大的好處。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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