植髮後有哪些要注意的？

健康諮詢描述： 頭髮很少，所以為了形象，做了植髮手術，但是對術後的注意事項不瞭解，想知道植髮後有哪些要注意的？

想得到怎樣的幫助：植髮後有哪些要注意的？

病情分析：
術後注意
1．術後1周避免劇烈運動。
2．術後1周禁食辛辣、刺激性食物。
3．術後三天睡覺採取半臥位姿勢。
4．術後頭部彈力繃帶在24小時後拆除。
指導意見：
5．術後3天外出戴帽子。
6．術後3天開始洗頭，避免用力揉搓。
7．口服抗生素3~5天。
8．術後嚴格遵守醫囑。

病情分析：
像您這種情況來說，近期要注意術後皮膚的護理，促進毛髮的生長
指導意見：
另外要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過於油膩的食物，注意戒菸戒酒

1、飲食：一日三餐，是人體不可缺少的，也是人體吸收外界營養物質的主要渠道。植髮手術植入的新毛囊是比較脆弱的，需要脫髮患者養成良好的飲食習慣，均衡飲食，不要吃過於油膩、辛辣的食品，也不要酗酒、吸菸，可以多吃一些清淡類的食物，如豆類、海帶等。
2、作息：既然我們討論植髮後需要注意什麼，想必除了飲食方面外，發友們還需要注意其他事項，如作息。經過了一天的忙碌工作，相信很多人都會感到非常勞累，這時就需要我們好好休息，以此來緩解自己的疲勞。對做完植髮手術的患者來說，要養成良好的作息習慣，每天晚上10點之前入睡，在晚上11點要凌晨3點要保證熟睡的狀態，這對術後恢復有著很大的幫助。
3、血痂：植髮術後，植髮者的種植區域會留下一些微小的血痂，對於這些血痂的清理，植髮醫生講到，術後形成的血痂一般在手術後7天會自動脫落，如果有一些血痂比較頑固，發友不要用手揭除，可以用熱毛巾先捂一下，等血痂發白變軟，在進行清理就比較容易了。如果發友擔心在清理血痂時，會損傷毛囊，可以到正規植髮醫院進行清理。
以上是對“植髮後有哪些要注意的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

植髮手術後飲食要注意不能吃辛辣刺激的食物，飲食以清淡為主，禁菸酒刺激，可以多吃些水果蔬菜。因水果蔬菜中營養物質含量較多，能夠補充人體植髮後所需的營養物質，對頭髮亦有促進生長的作用，對於植髮後頭發的成活率有一定的幫助作用。術後4天內，最好避免做運動。4天后，可做輕微運動；10天后，可稍加大運動量；但至少3周內，不能進行劇烈的身體碰撞運動。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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