面部鬆弛該怎麼辦

健康諮詢描述： 我的面部肌膚鬆弛不緊緻了，肌膚也下垂了，面部皺紋也多了，想緊緻肌膚，怎麼辦啊

想得到怎樣的幫助：面部鬆弛該怎麼辦，哪種整形方法好

病情分析：
體內產生多餘的自由基形成氧化作用，破壞了肌膚的健康，造成面部下垂。不健康的生活方式，肌膚營養水分等過剩或者缺乏，熬夜，吸菸喝酒，帶妝時間過長或者卸妝不徹底，都可以導致肌膚老化鬆弛，面部下垂。
指導意見：
在平時的生活中，就要注重日常的臉部按摩，特別是將臉部肌膚“向上拍打”的按摩動作讓皮膚緊緻。因為，此動作可以有效拉提肌膚、防止鬆弛。對抗地心引力，並且還能促進血液循環、強化新陳代謝。

病情分析：
你好，很樂意為您解答，女人到了中年以後，出現面部的鬆弛，是很多女性的問題。你和自己的內分泌各種有關係。可以使用一些，緊緻肌膚的護膚品。
指導意見：

可以平時每天使用冷熱交替法，也就是用冷水和熱水交替拍打在面部，可以起到緊緻肌膚的作用。還有您家裡可以種植一些蘆薈，蘆薈對皮膚很好，也有緊緻肌膚的作用。

病情分析：
減肥是一個長遠的過程，不是靠吃一點蔬菜和水果就能奏效的，需要管住嘴，邁動腿，多運動，自然皮膚就緊了！
指導意見：
常吃富含維生素的食物維生素對於防止皮膚衰老，保持皮膚細膩滋潤起著重要作用。日本學者發現維生素E對於皮膚抗衰有重要作用。因為維生素E能夠破壞自由基的化學活性，從而抑制衰老。維生素E還有防止脂褐素沉著於皮膚的作用。科學家們發現，脂褐素的生成與過氧化脂類有關。含維生素E多的食物有捲心菜、葵花子油、菜子油等。維生素A、B2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥、粗糙有鱗屑；若缺乏維生素B2時，會出現口角乳白、口脣皮膚開裂、脫屑及色素沉著。富含維生素A的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等。
以上是對“面部鬆弛該怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

女士您好：建議您做PST面部提升，分段階梯式提升，手術時間短，效果顯著，術後恢復快，真正解決肌膚鬆弛下垂，消除面部皺紋，整個提升過程安全可靠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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