怎麼樣才能讓臉上的斑淡化

健康諮詢描述： 我自從生完寶寶後臉上就長了一些斑，特別難看，我自己也試過一些祛斑產品，結果一點效果也沒有，斑還越來越多，誰有好的淡化斑的方法，趕快告訴我，我非常苦惱。

想得到怎樣的幫助：怎麼樣才能讓臉上的斑淡化

1、不吃會增加皮膚黑色素的食物，比如醬油等，在做菜的時候添加要適量，過多的醬油會增加皮膚中黑色素含量 ，增加雀斑的生長几率。
2、不要用劣質 和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。
3、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗 淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
當然去斑才是關鍵，及時塗抹去斑的產品，在選擇產品上面，可以使用純植物提取的塗抹，這個對於去斑的效果是非常顯著的，並且沒有副作用。

日常祛雀斑的方法還是非常多的，比如我們可以用蘋果來塗抹臉上的皮膚，對於哪些乾性的過敏性的皮膚，還可以適當的加一些植物油或者牛奶，這也隔天的塗於臉上，去雀斑的效果也是很不錯的。我們還可以在每晚準備一些胡蘿蔔汁，並且加一些牛奶塗抹在面部，這樣在次日早上洗乾淨之後就可以了，最後，還可以用帶根的香菜，只要洗乾淨之後用水煮，然後再用菜湯來洗臉，這些方法只要長期的堅持使用，也是可以達到相應的去除雀斑的功效。再就是用米醋來擦臉，也是可以達到相應的作用

問題分析：維生素E膠囊具有抗氧化作用，常用於心、腦血管疾病及習慣性流產、不孕症的輔助治療，也用於可抗衰老、保護皮膚，但對皮膚形成的斑點、色素沉著的效果還有待考究。
指導意見：

治療斑的關鍵在於預防，建議儘量避免或減少烈日暴晒，或塗以防晒霜類避光劑，以減少雀斑的發生或減輕雀斑色澤的加深。如市售的瑤麗顏白皙精華露、養顏嫩膚保養液等祛斑類化妝品，均能使雀斑有不同程度的緩解，同時飲食方面避免進食菸酒及各種辛辣的刺激性食物，以清淡飲食為主。
以上是對“怎麼樣才能讓臉上的斑淡化”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

天生長斑最多見於天生脾臟不太好的人群中，想要肌膚白皙有光澤必須長期內調，做好補血養氣的工作才能讓自己擺脫天生長斑的問題。紅棗、阿膠、紅豆等都是補血的佳品，山藥、洋芋、土豆這些常見的食物有很好的補氣作用。當然除了補氣補血外，體內調理好了，那麼長斑的機會就更少了。化妝品祛斑效果不明顯,可採用超高頻皮膚整形高新技術治療,它是國際領先的高科技新型皮膚整形精細微創手術,對色素皮膚組織能精細微米的分層氣化,直觀下即可將斑祛除乾淨.此技術發揚了激光,冷凍,光子,藥物腐蝕等方法的優點而彌補了不足,術後皮膚不留瘢痕,創面癒合後皮膚可恢復正常.

你好，黃褐斑也稱為肝斑，是面部黑變病的一種，是發生在顏面的色素沉著斑。 建議：
避免日光暴晒，有病因者儘量去除病因。由避孕藥引起的黃褐斑，應停止服用，但在短期內不一定消退。
1.全身治療 口服大量維生素C，每日1～3g，或維生素C2g靜注。維生素C能將顏色較深的氧化型色素還原成色淺的還原型色素，並將多巴醌還原成多巴，從而抑制黑色素的形成。
2.局部治療 局部外用與口服藥聯合應用，療效更佳。
1%維生素E霜 外用維生素E能抑制自由基誘導的脂質過氧化，防止皮膚衰老和色素沉著。
3.中醫治療 中醫中藥治療方法很多，療效不一。對不同患者應辨證論治，對肝鬱氣滯型可用疏肝理氣活血之法，方劑有消遙散、柴胡疏肝散加減。脾虛型以二陳湯、四君子湯加減。腎虛型以六味地黃丸加減。

病情分析：
臉上長斑有很多原因：
一、體內有毒，平時吃太多的垃圾食品，多吃清淡的能緩解。
二、人體新陳代謝不太好，生活不規律就會造成新陳代謝不暢，不要吸菸飲酒，不要常吃夜宵，油炸的食物，注意個人衛生。
三、生活環境，膚質，都有關係(特別是油性皮膚，伴有毛孔粗大，色素沉著)
指導意見：平時吃些清淡的食物，少吃油炸、煙燻，作息正常，多喝水，不要長時間熬夜，少喝咖啡，早晚洗臉，定期做護膚，補水，注意隔離，防晒。 中成藥可選六味地黃丸有一定療效

病情分析：
雀斑的治療建議每天用白糖加一點點水來洗臉三次.
指導意見：
一個星期就能摸得到光滑白嫩.而且對暗瘡印非常有效.有興趣可以試試.最主要是持之以恆.而且是最廉價的化妝品了。使用方法：用洗面奶洗完臉後.再用一點白沙糖（在醫學上來說.糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上.加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏）.然後放在臉上揉洗.一分鐘左右.就用清水洗乾淨.
以上是對“怎麼樣才能讓臉上的斑淡化”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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