臉上的晒斑怎麼去除

健康諮詢描述： 我前一段時間經常在室外活動，導致臉上長了很多晒斑，特別難看，我就想把斑去掉，就買了一些祛斑的藥膏塗抹，可是已經用了好長時間了，一點效果都沒有，真煩人。

想得到怎樣的幫助：臉上的晒斑怎麼去除

病情分析： 內分泌失調紫外線照射是臉上長斑的原因,下面有幾個偏方可以祛斑
1、杏仁。杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。
2、柿葉。柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外塗即可。
3、茯苓。茯苓（研末）適量，以蜂蜜調和後敷面。
4、冬瓜。冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷面。
5.WE口服或者在斑處塗抹，可以改善。

關於臉上色斑怎麼去除這個問題需要了解，對於臉上色斑怎麼去除這個問題為你解答如下：
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。　　
2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。　　
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。　　
4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。　　
5、將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。　　
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

對於臉上的晒斑怎麼去掉一定要重視，你提到臉上的晒斑怎麼去掉為你解答如下。你好，一般的日晒斑可以選用些食療方法來去除就可以了，關鍵是堅持。比如：
西紅柿汁：每天喝1杯西紅柿汁或常常吃西紅柿，對防治日晒斑有較好的作用。
黃瓜：常常食用黃瓜，能消除雀斑、增白肌膚。胡蘿蔔汁：每天喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用。
指導意見：
另外生活中注意自己的一些不好的習慣，注意防晒，不要熬夜啊，不吃油炸的食物等等。
以上是對“臉上的晒斑怎麼去除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

祛斑的方法：
1、不吃會增加皮膚黑色素的食物，比如醬油等，在做菜的時候添加要適量，過多的醬油會增加皮膚中黑色素含量 ，增加雀斑的生長几率。
2、不要用劣質 和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。
3、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗 淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

病情分析： 您好,在天然食品中，有多種保養皮膚和除斑功效的食物，可以在夏天應用。每日喝一杯胡蘿蔔汁或每日喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對除斑有較好的作用，多吃黃瓜、檸檬、黑木耳、紅棗也有祛斑作用；用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、除斑；
指導意見：金盞花葉汁也有護膚除斑的功效，將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可除斑，又能清爽和潔白皮膚；取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

病情分析：
晒斑是由於強烈日晒使得皮下色素細胞受到刺激，變得非常活躍，分泌出大量黑色素。如果遇上皮膚組織晒傷後未能正常修復，這些黑色素就難以正常排出，逐漸沉積到真皮層，最終形成晒斑。
指導意見：
預防晒斑，毫無疑問，最重要的當然是防晒。防晒用品的防晒指數不能低，最好在SPF30左右;如果需要外出或是暴露在烈日下的話，每隔數小時補擦一次防晒霜，最好隨身攜帶遮陽傘、遮陽帽等;晒後及時做肌膚修復、鎮定護理。另外維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。通過口服維生素、經常將富含維生素c的檸檬泡茶喝、將維生素e調入面膜等都可有效美白淡斑。對已形成的晒斑，通過祛斑霜、美白麵膜等生活美容的方式，確實很難將晒斑徹底去除。若希望能夠徹底去除，可藉助激光美膚治療。

建議你首先挑選正規的醫院，仔細和醫生討論病情、治療方案後，可以瞭解詳細的費用。多種原因可致黃褐斑，如紫外線照射、化妝品、妊娠、內分泌紊亂、過度疲勞、種族及遺傳等。妊娠引起者又稱為妊娠斑，分娩後可消失。黃褐斑在一些慢性疾病特別是婦科疾病，如月經失調、痛經、子宮附件炎、不孕症等、肝臟病、慢性酒精中毒、甲亢、結核病、內臟腫瘤的患者中也常發生，此外，一些藥物等也可誘發黃褐斑。如查出病因，應該儘量除去病因。
由於日晒與發病或病情加重有一定關係，故應注意防晒，外出時可外搽防晒霜或撐遮陽傘等。注意休息，避免熬夜精神緊張。為了促進色素減退，可多服用富含維生素C的食物，維生素C的主要食物來源是新鮮蔬菜與水果。蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量豐富；水果中，酸棗、鮮棗、草莓、柑橘、檸檬等中含量最多；在動物的內臟中也含有少量的維生素C。
以上是對“臉上的晒斑怎麼去除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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