怎麼才能去斑

健康諮詢描述： 我最近這段經常參加室外活動，太陽晒得多了一些，現在發現臉上長了幾塊斑，我就自己摸了一些祛斑膏，可是用了一段時間一點下過也沒有，誰有好的祛斑方法，趕緊告訴我，非常感謝。

想得到怎樣的幫助：怎麼才能去斑

1、不吃會增加皮膚黑色素的食物，比如醬油等，在做菜的時候添加要適量，過多的醬油會增加皮膚中黑色素含量，增加雀斑的生長几率
2、不要用劣質和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。
3、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。可以用艾雪詩蜜肌霜逐漸調理。還需保持大便通暢，避免日光暴晒。

病情分析：
臉上長斑，特別是鼻子那裡，斑斑點點的很多。平時要注意飲食,不要吃色素含量過高的食物,防止色素在局部發生沉著,比如說咖啡,麵醬,紫葡萄,都不要吃,一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃.注意傷口的衛生,避免感染.
指導意見：
祛斑最好的辦法：內調外養只是靠護膚品的話，只是清除表層的而已對護膚品會有依賴性的多補充維C,E等等都可以美白淡斑。平時儘量減少日晒時間。

色斑的成因不一，首先必須明確色斑的成因，才能根據病因進行治療，因此治療方案也不一樣，所需要的費用很難估計，建議你首先到正規醫院，和醫生討論病情之後，再考慮採取哪種治療方案。另外，激光手術的效果也是因人而異的，不要抱有太大的期望值。
光學是醫學治療的一部分，美容只是它其中一部分作用；激光可以治療的疾病分為血管性、色素性、瘢痕、光老化等。建議你首先選擇專業的醫生，會為你量身定做治療方案，甚至將多種光醫學設備結合使用來解決同一個問題。疾病差異、個體差異、疼痛耐受程度、價格，這些都會納入治療方案的選擇考慮中。像你這種屬於色素性疾病的黃褐斑，可選擇波長針對黑色素的激光，由於個人體質和皮膚狀況的不同，激光治療後的反應不同，個別人可能會出現一些程度的紅腫現象，可以用冰敷的方法來緩解。治療部位會有灼熱感或微量出血，不必過於擔心。之後會有結痂產生，無需特殊處理，結痂一般會在7-10天后自行脫落，注意不要強行去除結痂。
以上是對“怎麼才能去斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

現代激光治療色素性皮膚問題已經達到了近乎完美的效果。斑分好多種，一般而言，太田痣、雀斑、老年斑以及藍黑色的文身激光治療效果理想，而黃褐斑、炎症後色素沉著的治療效果欠佳。因此在治療前應先請皮膚科醫師為你做出完整的評估，並詳細瞭解治療費用及術後注意事項，以免理想與現實落差太大而造成“花錢又受氣”的結果。
激光祛斑一般是分療程的，一般每個療程3~5次。色斑程度較淺的患者或許一個療程或者不需要一個療程，即可恢復到很好的程度。反之，色斑較深的患者，或許要經過幾個療程才可以獲得理想的效果。但是，在進行促銷活動的時候，醫院往往是採取一次性收費，效果包去幹淨的方法。因此建議色斑較深的朋友密切關注這類活動。因為這樣對您的而言是比較合算的。

病情分析：
最好到正規的醫院進行激光治療。同時建議積極用藥逍遙丸（中成藥）；維生素E；肝太樂；另外，取出維生素E滴丸內液體可以配合局部外搽。最好再口服維生素c，或維生素c靜注。
指導意見：
激光祛除黃褐斑原理是利用高強度的光束，以特定的波長被皮膚中色素或組織所吸收，激光在納米級的時間裡將沉積於皮膚的色素物質擊碎使其分解，並促進基底部皮膚的循環，降低治療對周圍皮膚的熱損傷作用。

病情分析：
白醋可以祛斑，白醋祛斑的小竅門主要針對對象是雀斑，每天敷兩次，堅持半個月後，會逐漸淡化斑點。不過如果只是單純依靠小竅門去色斑，是不能快速達到明顯的祛斑效果的。如果想要徹底擺脫色斑的困擾，需要以內部調劑為主，外部調養為輔才能從根柢上祛除。色斑是因為經脈欠亨，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能達到皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能跟著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就產生了色斑。因此我們需要內調外養，藥妝祛斑，才能達到更好的祛斑效果。
指導意見：
用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。用於盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。簡單易做，可以試試。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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