冷光牙齒美白一般要注意什麼？

健康諮詢描述： 小時候沒有好好護理牙齒的，之前度蛀牙了幾顆了，補好了，現在牙齒上面不知道怎麼弄的有黑漬的，打算做個冷光牙齒美白的。請問冷光牙齒美白一般要注意什麼？

想得到怎樣的幫助：冷光牙齒美白一般要注意什麼？

病情分析：
你好，根據你的描述，你的情況冷光牙齒美白一般要注意的有避免食用深色的食物，用軟毛牙刷刷牙，堅持睡前、晨起後刷牙，
指導意見：
為了增強牙齦對疾病的抵抗力，每天可用精白鹽按摩牙齦一二次，然後，用溫開水漱口，保持口腔的健康。

你好，冷光牙齒美白一般要注意的有避免食用深色的食物，用軟毛牙刷刷牙，堅持睡前、晨起後刷牙，為了增強牙齦對疾病的抵抗力，每天可用精白鹽按摩牙齦一二次，然後，用溫開水漱口，保持口腔的健康。
建議到正規醫院看診，選擇適合自己的牙齒美白方法。平時刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒或是把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白的。??

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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