口服膠原蛋白，粉劑的效果好，還是液體的好

健康諮詢描述： 膚色暗黃粗糙，臉部有皺紋，想美白皮膚，細膩光滑，去除皺紋，口服膠原蛋白，法瀾秀膠原蛋白好嗎

病情分析：
您好！美白是個循序漸進的過程，建議最好不要通過口服藥物來實現，往往是無功而返的。因為越是有效的物品，就越是傷身體，而大多僅是曇花一現，而對於您現在的年齡來說，最好使用天然的方式。
指導意見：
指導意見：您好！建議可以使用白醋、桑葉、綠茶、牛奶等來洗臉。而且淘米水對美白也是經久流傳的。貴在堅持。可以通過食療，多吃富含維生素C及E的蔬菜水果。這樣才能由內而外。防晒，皮膚的基礎保養也很重要。另外，可以平時吃飯多吃富含膠原蛋白豐富的食物，比如豬蹄、魚皮等，注意不要熬夜，多休息。

病情分析：

您好，您的描述情況這個是沒有什麼大的效果的，您的年齡由此情況要注意陽虛或肝腎虛或脾虛的影響。
指導意見：
這個情況就要及時中醫脈診進行辨證施治治療，這個由內而外的調整是根本的調整。

病情分析：
你好，根據你敘述的情況考慮不是單單的口服後就會吸收到皮膚上
指導意見：
建議你，多休息，均衡飲食，保持心情舒暢，適當運動，可以口服維生素C片和維生素E
以上是對“口服膠原蛋白，粉劑的效果好，還是液體的好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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