我有斑已經有5，6年了

健康諮詢描述： 我臉上的斑有時候會淡，有時候會深，我是一個女生，13歲未滿，有祛斑的方法嗎

想得到的幫助： 祛斑的方法

病情分析：
你好，首先綜合你上面描述分析來看你這個年紀最好是通過物理治療。
指導意見：
那麼一般這種情況首先是你不要熬夜，熬夜會加重斑的很的明顯，其次是你需要吃一些，清淡，排毒的蔬菜，水果哦，還有就是每天要做一定的有氧運動，額，達到通過血液循環代謝去排毒。

您好，很高興為您解答！臉上長斑一般有遺傳、內分泌失調、皮膚缺少水分、日晒等有一定關係。一般不易去除，可以去正規醫院皮膚科面診後對症治療。每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用,平時飲食中多補充維生素A,E等營養素。

目前治療色斑可以採用激光技術�斑，採用激光儀器所發射出來的強烈的波長光束，光束可以通過皮膚表面透到皮膚深層色素細胞位置，特定的波長光束被皮膚色素吸收，當激光能量達到一定程度的時候可以把沉積在皮膚下的色素細胞擊碎使其分解，多次治療逐漸淡化色斑達到治療的效果。
以上是對“我有斑已經有5，6年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：遺傳性雀斑一般都發病與5到6歲，會隨著年齡的增加會慢慢增多，你的遺傳性雀斑應該要更加註意休息和保養，否則怕斑的情況會更加嚴重。
指導意見：去雀斑的生活小妙招：1、白醋每天在洗臉的時候在水中加入一勺的白醋，長期堅持下來能對雀斑起到淡化的作用。2、胡蘿蔔將新鮮的胡蘿蔔榨汁用來洗臉或者用壓縮面部浸溼之後敷在臉上也能對面部的雀斑起到去除的作用。3、西紅柿西紅柿中含有大量的維生素C、E，每天喝一杯西紅柿汁對去除雀斑有很好的作用。4、祛斑中藥的比較好的有草木疏雪蘭雅美白祛斑霜，這樣祛斑效果會更好。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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