我做過離子燙頭髮很少，怎樣讓頭髮變多，並

健康諮詢描述： 我做過離子燙頭髮越來越少，怎樣讓頭髮不多，我一直不知道，請你推薦一下東西給我

病情分析：
洗髮水可以隔一段時間換一個牌子使用，市面上流行的集中都行，護髮不是靠洗髮水，要用營養高�h油膏等。注意不要用熨板和經常燙髮。還應注意從內部調解滋養頭髮，養血、補腎。發為血之餘，養血很重要。
指導意見：
建議使用營養膏或�h油膏。建議養血，食用大棗、紅糖水、如果脾不虛就是吃飯食慾和食量都很好的話，可以買點阿膠，或者是阿膠類食品。補腎，可以用枸杞泡水喝，晚上睡前用枸杞泡腳，做腎保健瑜伽和體操等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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