文|好孕姐

哺乳期的媽媽對產後來月經存在很多的疑惑，因為家裡老人有這種說法，產後來月經後，分泌的乳汁對寶寶不好，而且沒有營養，甚至會在這段時間強行給寶寶斷奶。哺乳期遇到大姨媽奶水真的會變壞？產婦的體質也會變差？

產後什麼時間來大姨媽？

這個時間一視同仁，有的媽媽出滿月就來了，有的可能寶寶一歲才會恢復。但是從人體恢復的機能來推測，沒有母乳哺養的媽媽，月經會在產後6~8周恢復。而母乳餵養的媽媽通常要到18周才會完全恢復排卵機能。所以哺乳期來大姨媽是正常的現象。

不過有些媽媽沒有出月子就來大姨媽，媽媽要分清楚這個多是惡露不是月經復潮。正常情況產後三週內惡露就會排乾淨，如果超過三週還出現淋漓不斷，就要去醫院檢查。

母乳的質量會變差，寶寶要斷奶？

這種說法是錯誤的，大姨媽來的時候，人體的內分泌會發生變化，因此奶水的分泌會減少，乳汁中營養素的含量也會發生變化，蛋白質的含量會偏高，脂肪的含量會下降，但是乳汁的質量沒有變差，大姨媽走後就會恢復正常的比例。

這段時間媽媽可以適當的多喝一些湯水，避免乳汁變得太稠，增加寶寶每天吸奶的時間和頻率，可以有效地促進奶水的分泌。

媽媽的體質會變差？

其實哺乳的次數和大姨媽恢復的時間有一定的關係，寶寶每天哺乳的次數越多、吸奶的時間越長，分泌素越高恢復的時間就會相對晚一些，但是這些都不克不及透露表現月經期間媽媽身體會變差。

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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